Weight Watchers добавя протеини към списъка си с храни с нулеви точки

След шестмесечно клинично изпитване група участници в новата програма изпитаха средна загуба на тегло от 7.9 процента. „Резултатите са най -добрите, които сме виждали за програма за наблюдение на тежести в клинично изпитване“, казва Гари Фостър, главен научен директор за наблюдатели на теглото. Освен това членовете отчитат намаляване на глада и желанието за храна, което има смисъл, когато вземете предвид колко повече дългосрочна пълнене на леща, боб и зеленчуци са от, да речем, купа с мак и сирене.

Прекомерната цел на свободния стил на WW е да изгради този етос на здравословно хранене отколкото ограничено хранене, Което е еволюция не само за марката, но и за американците.

Тази гола рецепта за тако може да не идва от Опра, но повечето от съставките му са нулеви точки. И отметка тази страница, преди да се насочите към магазина за хранителни стоки, за да се запасите на зелени точки без точки.