Какво се случва, когато онлайн Fitfam на Kayla Itsines се срещне с IRL

Какво се случва, когато онлайн Fitfam планира IRL Reunion? Ами за начало, списъци с чакащи. И ако сте част от потния отряд на Aussie Fitfluencer Kayla Itsines (наброяващ близо девет милиона), тази опашка за преливане може да нарасне до души с 200 плюс хора. Едно от предимствата на писането за уелнес сайт обаче понякога се стига до прескачане на линията до изключителни събития, за да се отчете обратно на вашите читатели. (Вмъкнете емоджи на ръцете.) Така се оказах да се събудя допълнително рано в скорошна събота, като се вмъкнах в последното си чисто облекло за тренировка и се насочих към Adelante Studios в Ню Йорк за официалната среща на Facebook за януари BBG NYC, точно навреме за The 8:30 a.m. Настаняване.

въпреки че много Първото събиране на BBG беше във Флорида през юли 2015 г., концепцията наистина излетя след създаването на главата на NYC. "Реших да домакин на един през август 2015 г. с петима други приятели, защото всички толкова ни липсваше на Bootcamp June и просто исках да се мотаем отново", казва Мариам Чубинидзе, който основава NYC BBG Facebook Group с Carolina Wikstrom. „Като 20 до 30 момичета дойдоха и беше толкова забавно."

Оттогава срещите на BBG преминаха глобално: има повече от 70 групи във Facebook по целия свят (в Мадрид, Копенхаген и други)-с NYC на общо 400 души, докато Лос Анджелис има над 1400. И въпреки че Itsines не координира събиранията, тя им дава викове на нейния сайт, изскочи в няколко и дори изпраща BBG Swag (като кърпа или скок) за участниците да се приберат у дома.

И така, кои са тези жени? И какво се случва, когато се съберат? Има ли одобрени от Itsines Burpees и Lunges?

Превъртете надолу, за да видите какво е * наистина * във вътрешността на BBG среща.

Пригответе се да преминете от непознати до BFFs, по -бързо от HIIT тренировка

Шокиращо, направих първия си приятел на асансьора да се вози до студиото. За някой като мен, който все още има много проблеми с цялото нещо „Работа по стаята“, това се чувстваше като победа в ранна сутрин. Като цяло, в безплатния терен присъстваха над 50 баби, но Wikstrom ми каза, че в списъка с чакащи са допълнителни 200 души.

Тъй и Мрежата от невероятни дами е твърде добра комбо, за да се премине. Chubinidze и Wikstrom са едновременно живо доказателство за мощната връзка, създадена от тази годна общност във Facebook.

Преди Bootcamp през 2015 г. Chubinidze реши да се присъедини към куп колеги BBG Girls за кафе преди пулове. „Спомням си,. Смешно е, защото един от най -добрите ми приятели днес също беше в тази група, но и двамата бяхме супер срамежливи и не се срещнах, докато не се преместих от Амстердам през февруари 2016 г. “, казва тя. В днешно време те са bffs.

Като цяло, в настоящето имаше над 50 баби, но Wikstrom ми каза, че в списъка с чакащи са допълнителни 200 души.

Wikstrom казва, че BBG има подобен ефект върху отглеждането на собствената си социална мрежа: „Когато се преместих в Ню Йорк, всъщност не познавах никого и именно чрез срещите на BBG срещнах най-близките си приятели. Ето защо обичам да хоствам [тях]. Това дава на момичетата в нашата общност безопасна зона и без преценка, където те могат да се справят и да се срещнат с други, преминаващи през едно и също пътуване “, казва тя.

Всяко събиране включва групов пот сеш. За 30 минути преди началото на действителната тренировка няколко присъстващи споделиха истории с мен за срещи с колеги BBGERS, онлайн, офлайн и дори на случаен принцип в местния си фитнес зала. Повечето истории завършиха с някаква вариация на фразата: „И сега тя е най -добрият ми приятел!„Някои от тях се виждат само веднъж месечно на тези срещи. Други никога не са срещали IRL преди този ден (включително две италиански момичета, живеещи в Ню Йорк, които са станали бързи приятели през групата във Facebook и се свързват за първи път офлайн този ден. Имаше всички млади жени (главно на 20-те и началото на 30-те години), чийто произход управлява гамата, но всички споделиха едно общо нещо: чувство за лоялност към него и нейната философия за фитнес.

„Когато се преместих в Ню Йорк, всъщност не познавах никого. Именно чрез срещите на BBG срещнах най-близките си приятели в града."-Wikstrom

След като се запознах с около 10 от най -хубавите хора, които някога съм срещал, беше време да започне тренировката (което, разбира се, беше направо от фитнес приложението на Itsines, играно над високоговорители). И TBH, намерих го за доста предизвикателно. Моите ежедневни тренировки включват смесица от гореща йога и бягане, така че превключването на рутината ми с HIIT последователностите на HIIT остави тялото ми да се чувства разклатено след всяко упражнение от 30 секунди. Но около 45 минути по-късно това беше обвивка и всички размениха кръг от прегръдки и високи петици.

Забавлението все още не беше приключило. Преди да тръгнем, щракнахме около три дузини снимки (защото снимки или това не се случи), пихме комбуча и прибрахме няколко вегански бисквитки в нашите чанти за по -късно. Докато навих йога постелката си, единственото, което можех да си помисля, беше, Еха. Чувствам се така страхотен. Разхождайки се след пунта с около пет нови приятели в списъка ми с контакти се почувстваха като доста епичен начин за стартиране на уикенда.

Kayla Itsines има така Много потно за споделяне. Ето как тя остава мотивирана в ежедневието и защо никога не работи сутрин.

Savesave