Какво яде Kourtney Kardashian, когато е на детокс

Дресинг
1/8 чаша оризов винен оцет
1 шалота карамфил, нарязана на кубчета
1 ч. Л. Хималайска сол
1/8 ч. Л. Прясно смлян черен пипер
2 ч.л. Тахини
1 супена лъжица сусамови семена
1/2 чаша сусамово масло

За салатата:
1. Намажете сок от един лимон отгоре на сьомга и подправете със сол и черен пипер. Оставете да седи 10 минути.

2. Загрейте тиган до среден с две супени лъжици зехтин. Гответе сьомга до непрозрачна. Само флип веднъж трябва да е около осем минути общо време за готвене.

3. Поставете отстрани и оставете да си почине около пет минути.

4. Измийте и нарязвайте румън. Поставете в голяма стъклена купа за салата.

5. Обелете краставици и моркови от обели и зарове. Добавете към салатата.

6. Нарежете сьомгата на малки кубчета, след което добавете към салатата.

7. Облечете салатата и гарнирайте с авокадо. Добавете сол и черен пипер за вкус.

За превръзката:
1. Комбинирайте всички съставки и разбийте, докато напълно се смесят заедно.

2. Намаляване над салата.

Кардашиян не е единствените знаменитости с уелнес навици, които си струва да се откраднат. Ето как Zac Efron отрязва захарните желания и здравата напитка Lady Gaga поръчва в Starbucks.

Тази история първоначално е публикувана на 20 юни 2017 г.; Той беше актуализиран на 5 юли 2018 г.