Какво причинява вашите тъмни кръгове под очите (и това, което експертите се кълнат, ще помогне)

Трябва да го предадете на тъмни кръгове: За разлика от много други проблеми с кожата, те не дискриминират. Можете да започнете деня си със зелен сок и лице и все пак да свършите със сериозен случай на блуса под очите.

"Те са повсеместни", признава Дийн Мраз Робинсън, д -р, дерматолог от Dermatology Group на Кънектикът. „Можете да намерите различни аспекти на [тъмни кръгове] при хора от техните ранни двадесет години, нататък."

Лошата новина е, че генетиката играе голяма роля (благодаря, татко!), плюс най -тънката кожа на лицето ви е около очите, така че често можете да видите кръвоносни съдове под нея. Но много от другите причини щети, алергии, липса на сън, коктейли и солени закуски-са във вашия контрол.

Тъй, Разговаряхме с четири най-добри експерти по красота, които споделят 12 начина, по които можете да вземете тъмни кръгове под очите-и да спечелите. -Рейчъл Браун

Първоначално публикувано на 13 декември 2015 г., актуализирано на 15 юни 2016 г.

1. Определете проблема си

Да се ​​справите с тъмните кръгове е по -лесно, когато се справите с това, с което се занимавате. Със сигурност, ако току-що сте издърпали все по-нисък, не е трудно да определите виновника. През повечето време няма да е толкова ясно, но има признаци, които могат да ви насочат към възможни нарушители.

Увреждането на слънцето и видимите кръвоносни съдове са по-големи проблеми за по-светлите хора, обяснява д-р. Mraz Robinson, докато тези с по-тъмна кожа са склонни към индуцирана от възпаление хипер-пигментация. Независимо от тона на кожата ви, има едно нещо, което не можете да спрете и това е стареенето; С остаряването на кожата ви изтънява и в процеса разкрива капилярите и водопроводите отдолу. Но вие също ставате по-мъдри, така че ... компромис?

2. Хранете се добре, спите добре, повторете

Здравето на сърцето, предотвратяване на рак, намаляване на стреса ... Има много причини да се изтръпва вода на мястото на алкохола, да вкарвате поне седем часа сън на нощ и да включите колкото се може повече противовъзпалителни плодове и зеленчуци в диетата си, колкото е възможно. И можете да добавите декориране на очите към този списък.

„Кръговете под очите са симптом на вътрешните проблеми в тялото“, казва Лоръл Шафър, билкар и основател на марката за грижа за кожата Laurel Whole Plant Organics. Ако отивате на допълнително голямо вино на следващата ви вечеря, уверете се,.

3. Не бъдете толкова тънки кожа

Колагенни усилватели като ретиноли, които са форма на витамин А, увеличават оборота на клетките и генерират по -твърда, по -дебела кожа под очите. „Колкото по -дебела е кожата, толкова по -малко видими ще бъдат тези съдове“, казва д -р. Мраз Робинсън.

Естествените продукти за грижа за кожата често използват морково масло, масло от семена от полиция или масло от Таману, което Шафер обича да е супер опаковано с витамин А. (Laurel Whole Plant Organics 'Очен серум и балсам за очи, които и двете включват маслото от семена от шипка, са добро място за начало.)

4. Вземете си бръмчене

Оказва се, че кофеинът също може да ви почувства кожата. „Той функционира като вазоконстриктор. Застригването на кръвоносните съдове около зоната на очите, от своя страна прави тъмния кръг и подпухналостта по-малко видими “, казва Лорън Хофман, съосновател на марката за красота, фокусирана върху очите (чийто ярък прикриващ еликсир представя кофеина като една от основните му съставки). Тя също така изтъква, че поради своите антиоксидантни свойства стимулатът също се отличава с „защита на кожата ви от увреждане на свободните радикали и по този начин предпазва от потенциално бъдещо стареене."

5. Адресирайте алергиите си

Хофман и д -р на Ономи. MRAZ ROBINSON имайте. И така. Когато това не е възможно (защото ти са Човек), можете да дадете изстрел без рецепта, казват те.

6. Бъди нежен

Абразивните почистващи препарати и отстраняването на грим могат допълнително да влошат тъмните кръгове. "Ако използвате нещо, което не сваля [продукта] много добре, тогава дразните окото и влошавате тъмнината", казва Кристи Коулман, гримьор и ръководител на творческия дизайн в нетоксична козметика Марка BeautyCounter.

Тя препоръчва рутината на марката чиста, защото „не е нужно да търкате и тя премахва грима много добре."(Тези девет почистващи препарати също получават кладенеца+добър печат на одобрение.)

7. Натрупване на възглавниците

Не само колко спите, че влияе върху тъмните кръгове, но Как ти спиш. Изкопайте тези стари, надраскани възглавници, които сте имали предвид да изхвърлите така или иначе, и направете купчина възглавници с тези, които сте оставили, за да подпишете главата си. Според д -р. Мраз Робинсън, „Ако спите малко повдигнато, това помага да се източи отокът. Когато лежиш плосък, е по -вероятно да се обедини."

8. Масажите не са само за гърба ви

Естествена красота Maven Laurel Shaffer съветва да компресира лицето ви всеки ден с кърпа, напоена с топла вода, солена вода или билков чай. „Сгъстяването ще намали абсолютно подпухналостта под очите и веднага ще подобри тъмнината“, отбелязва тя тя.

За да постигне подобни цели, Coleman от BeautyCounter благоприятства светлинните масажи около очите с пръсти, с нефрит ролки или камъни. (Ново за DIY Jade Rolling? Ето всичко, което трябва да знаете.)

9. Изберете разумно вашия консилер

Грешният нюанс на прикриването може да бъде особено проблематичен, когато се справяте с тъмни кръгове. „Това всъщност може да направи този тъмен кръг по -изразен и да се откроява на лицето ви по начин, който няма да изглежда естествен“, казва Хофман.

Съветът на Коулман? Изберете консилер за сянка по -лек отколкото вашата основа, за да помогнете за озаряването на района около очите ви. Винаги помага да се върви с изцяло естествен вариант.

10. Прогонете тежката сянка за очи в чекмеджето на вашата баня

Не казваме, че трябва да се разкъсате с опушени очи за цял живот ... но може би да оставите кол и тъмните сенки за малко трик на окото. „Искате да запазите [грима си за очи] по -ярък; които се отклоняват от тъмните кръгове отдолу “, причини Коулман.

Тя избира сенки с блясък или блясък за онези случаи, когато е необходима тактика на отклонение, и отделя дуета на Pearl and Champagne като добър вариант като добър вариант. „Ако използвате неутрален прасковен бежов, за да подредите вътрешния ръб на окото си, това също помага“, добавя Коулман.

11. Смелият и красивият

Разсейването може да бъде най -големият съюзник на страдащия тъмен кръг. „Ако носите по -ярка или по -тъмна устна, хората ще забележат, че преди тъмните кръгове“, обещава Коулман. Освен това, който не обича извинение да вземе червеното си червило в понеделник сутрин?

12. И, разбира се, не се занимавайте със слънчевата защита

Вземете шапка винаги, когато прекарвате време на слънце, и д -р. Mraz Robinson препоръчва да намерите деликатен слънцезащитен блок, който да се чувствате удобно да носите редовно. „Защитата на слънцето е много важна, тъй като пигментацията може да стане по-тъмна при излагане на слънце“, казва тя, отбелязвайки продукти за грижа за кожата с витамин С и екстракт от женско биле могат да се прилагат за борба с хиперпигментацията на хиперпигментацията.

Готов за справяне с кръгове под очите, но междувременно се нуждаете от бързо фиксиране? Ето още от нашите любими изцяло натурални прикрители ... и 9 храни за невероятна кожа.