Но бихте ли очаквали нещо по-малко от промяна в начина на живот, за което се казва, че намалява възпалението, борбата с тревожността и метаболизма на баланса и нивата на кръвната захар?
„Мисля, че сме били промити мозъци, за да мислим, че мазнините са лоши, но наистина, това ще ви накара да се почувствате по -пълни, по -дълго. И тялото ви може да го изгори и използва като гориво.”-Vanessa Hudgens
По -рано тази година по време на снимките Рейчът Рей Показване, Ванеса Хъджънс каза, че е ангажирана с диетата. "Без въглехидрати. Няма млечни продукти. Без рафинирана захар. [Хранене] реално храни. Това е честно високомаслено, високопротеиново “, каза Хъджънс. „Мисля, че сме били промити мозъци, за да мислим, че мазнините са лоши, но наистина, това ще ви накара да се почувствате по -пълни, по -дълго. И тялото ви може да го изгори и използва като гориво.”
Мари Клер е свързал диетата с Меган Фокс и Хали Бери, диабетик, рекламира ползите от диетата на На живо! с Кели и Райън. „Ям здравословни мазнини през целия ден с дълго авокадо, кокосово масло-и използвам масло, но нямам захар. Така че, когато тялото ви се обучава да изгаря мазнини, това е постоянно в режим на изгаряне на мазнини-това е тайната “, каза тя.
Диетологът и треньорът на живота Чарлз Паслер, DC, е добре известен привърженик на кетогенния стил на хранене и работи с известни личности като Бела Хадид, Адриана Лима и Амбър Валета, макар че не е ясно дали са официални кето преобразуватели.
Ако сте се интересували, но се колебайте да следвате примера, помислете за това: пържени картофи и оранжеви суфле с канела са и на таблицата (кетогенно одобрена).
Знаменитостите също обичат тази здравословна марка, пълна с продукти от 3 долара и предвещават завръщането на пакета Fanny.