Защо Никол Кардоза казва

Никол Кардоза: Сигурен. Започнах ежедневен бюлетин, наречен антирасизъм всеки ден, който предлага на хората тактически съвети, за да могат да се борят с расизма в собствения си живот. Знаем, че расизмът се случва на куп различни нива, от междуличностно ниво чак до институционализираното, системно ниво. И идеята е да се дават на хората тактически действия всеки ден, за да продължат активно да работят за промяна на статуквото.

Имам чувството, че когато видим голямо движение около черния живот и защитата на черния живот, работата ми става малко по -спешна и получавам много въпроси от хора, които се интересуват да научат какво могат да направят или дали те Прави достатъчно. Трудно е да можеш да отговориш на всички тези, един по един. И е трудно за някои хора да чуят информацията и след това да я вземат и да я приложат в действие.

„Исках да създам нещо, което да се чувства като практика, която хората могат да се ангажират да правят всеки ден, защото така всъщност демонтираме системното потисничество и бялото надмощие."

За мен бюлетинът беше начин да организирам всички около проблем, който има много внимание в момента, и да накарате хората да се ангажират да правят тази практика, след като протестите приключат. Тъй. Исках да създам нещо, което се чувстваше като практика, която хората могат да се ангажират да правят всеки ден, защото така всъщност демонтираме системно потисничество и бяло надмощие. Това са последователни действия, които предприемаме като колектив във времето, на всичкото отгоре, които имаме в моменти като тези.

Тази идея за ежедневни действия ме кара да мисля за д -р. Лори Сантос, която създаде курса по наука за благополучие за Йейл, който стана вирусен и вече е на разположение да вземе онлайн. В учебната програма за курса тя пише: „Психологическата наука показва, че само научаването на емпиричните находки и теории не е достатъчно, за да постигне реална промяна в поведението.„Тя говори за щастие, но сега изглежда приложимо за антирасистката работа.

Не можем да демонтираме расизма, като просто мислим за това. И мисля, че много хора, особено белите хора със значителни количества привилегии, не е трябвало да прилагат тази работа в действие. Не е трябвало да го живеят. За мен, като чернокожа жена, расизмът е жив опит в тялото ми всеки ден. Не мога да се отдалеча от това.

Ден втори от антирасизма всеки ден се фокусира върху поведението на полицията на чернокожите и как тези действия могат да бъдат очевидни, като расово профилиране, но те също могат да бъдат това, което наричате „микро действия.„Тези микро действия или микроагресии се извършват толкова често от„ добронамерени “хора. Хората-партикуларно бели жени-които биха били много бързо да кажат: „Не съм расист. Аз съм либерален. Мразя Тръмп, ”и т.н. И все пак те също са виновни за расистки действия. Можете ли да говорите с това?

Мисля, че първото нещо, което трябва да си спомним, е, че всички се абонираме за расизма като състояние по подразбиране. Не избрахме това. Ние сме в Америка; Ако участвате в повечето системи в Америка, активно се абонирате за расистки практики. Да кажем, че не си расист, почти избягваш това, което всъщност е неизбежно във всички нас. Това е мястото, където сме.

Има наистина страхотна диаграма, която е вирусна на всички расистки изявления и самият връх на това е това, което считаме за активно расистки, което е като да кажем n-думата или причиняване на телесни повреди. Но има всички тези неща, които отиват отдолу, които помагат да продължат расизма, за което говорихме в бюлетина. Тези видове микро действия са начини, по които белите привилегии и белите хора могат да установят доминиране и да се опитат да контролират или несправедливо да преценят как се появяват черните хора и други цветни хора.

Микроагресии, като да питат черните хора за косата си или да се питат дали знаят как да правят йога или не, защото не приличат на учителите по бяла йога, които се появяват, ако се появяват в Google „йога студент“-тези малки неща може да не се чувстват като „ са вредни, но те са едни и същи действия на изключване на хората, за дискредитиране на хората, за намаляване на хората само на различни нива на телесна повреда. И само защото може да не държите пистолет или може да не сте полицай, който да приковава чернокож на земята, не означава, че все още не допринасяте за системата, която прави това добре.

Бих искал да върна някои от тези идеи, по -специално в уелнес индустрията, тъй като това е пространството, в което и двамата работим. Каква роля направи желанието да направи уелнес по -приобщаващата игра във вашето създаване на йога приемни и рекултивационни начинания?

Искам да кажа, честно казано, [създадох йога Фостър], защото не познавах други черни хора, които правят йога. Дойде от собствения ми директен опит. Отидох в йога студио-това беше доста разнообразна група, беше клас на базата на дарения-и мислех, че е доста готино. Реших, че искам да цитирам „Бъди йоги.”Но когато отидох в други студия, имах чувството, че има много странни погледи от хората.

Така че започнах да гужа за йога и за учители по черно йога. Намерих д -р. Челси Джаксън Робъртс, който е рок звезда и по онова време имаше блог за представителство и йога. И аз бях като: „О, добре, така че не съм само аз. Не съм единственият човек, който вижда това.-

И в същото време преподавах йога в училище, където повечето деца в моя клас приличаха на мен и имах подобно възпитание. И аз бях като: „Добре, моята класна стая е наистина разнообразна, но това, което се случва в света около нас?„Исках тези деца, които практикуват йога всеки ден в класната си стая, да влязат в йога студио един ден, като това не е голяма работа. Като има предвид, че ако нещата продължават такива. И това е само един пример за това как може да се почувства тази индустрия.

Чувствате ли се, че проблемите, които виждаме с приобщаване и расизъм в уелнес индустрията, са микрокосмос на по -голямото общество и култура? Или се чувства, че има конкретни, индивидуални проблеми в рамките на уелнес индустрията?

Мисля, че отговорът е и двете. Мисля, че виждаме, че тези разговори играят на широко социално ниво и [има и разлики в] как те играят в конкретни индустрии, със сигурност. Уелнес индустрията, според мен, е особено коварно, защото се бори на правото ни да дишаме, правото ни да се движим, правото ни да имаме идеалните си тела и да бъдем в най -голямо здраве. И когато се замислите как тези неща са толкова директно лишени от толкова много цветни общности, тя просто става по -усилена. Идеята, че от години има черни мъже. Седнете, съсредоточете се върху дъха си, поемайте дълбоко вдишване, дълги, бавни издишвания. Просто е толкова дрънкащо и очевидно.

„Уелнес индустрията, според мен, е особено коварна, защото тя се подкрепя правото ни да дишаме, правото ни да се движим, правото ни да имаме идеалните си тела и да бъдем в най -голямо здраве. И когато се замислите как тези неща са толкова директно лишени от толкова много цветни общности, тя просто става по -усилена."

Има много разговори около присвояването на културата, защото това е просто толкова бурно в уелнес индустрията. От движението на New Age се основава голяма част от това, на което се основава уелнесът.

[Липсата на включване] просто се усилва в нашето пространство и можете да го видите и усетите, когато сте в стая. Толкова много от това, което практикуваме, е лично, в непосредствена близост. Толкова много от това, което правим, е фокусирано върху телата ни и как телата ни се движат през космоса. Това е част от основното ми преживяване и как се движа през пространството; Независимо дали това се разхожда по улицата или как се движа през космоса в йога студио, се сблъсквам с много подобни заплахи. Но ако вървя по улицата, знам, че не съм в безопасност, докато [в уелнес] проповядваме тази идея да можем да бъдем в безопасност, да можем да пуснем в йога студио. И това може да е по -вредно, в резултат на това.

Мисля, че това е чудесен момент. Че за дадена индустрия, която смята,.

Ежест е думата, точно това. Наистина е глупаво. Мога да говоря само със собствения си опит с подобни, аз съм черната жена и влизам в офис. Знам, че ще има много бели мъже и знам, че това ще бъде болка в задника. Знам всички неща, нали? Те ще коментират косата ми-каквото ще се случи там. Но съзнателно влизам в това пространство. Влизам в това пространство и си сложа бронята. Не бива да се налага, но знам, че това правя.

Ако искам да вляза в пространство, където мога да го пусна, където искам да мога да дишам дълбоко, където искам да мога да де-стрес и да се отпусна ... тогава влизам в уелнес индустрията. И фактът, че това пространство не може да се задържи, е по -вредно. Тази индустрия иска всички да се чувстват така, сякаш могат да дишат, но това е по -задушаващо от всичко.

Точно. А за белите жени и мъже в уелнес до голяма степен се чувствате като безопасно пространство, точно? Те мога Влезте във всяка стая и дишайте и се чувствайте в безопасност и подкрепете. Това за мен просто се хвърля в толкова голям контраст на опита между бялото и бипок в тази индустрия.

Точно. Да. Не знам дали сте казали това, но ние се докоснахме до него. Как да накараме всички в практика, която не трябва да се чувства така? Това е толкова необходимо, защото ако имам чувството, че не мога да дишам, не мога да действам или да отговарям по начина, по който трябва да се застъпвам в този момент, за да се застъпвам за себе си и за хората около мен. И това, от което наистина се нуждая, е всички останали в тази стая да видят това страдание, да признаят това страдание, а също така да признаят привилегията си, че трябва да направят нещо по въпроса.

Да.

Ооо. Това са големи неща.

Знам, благодаря ти. Благодаря ти, че отидеш там с мен.

Няма проблем.

Регистрирайте се за антирасизма всеки ден тук. Безплатно е, но ако искате да подкрепите Кардоза и нейната работа (което, знаете, че го правите!), можете да правите месечен или еднократен принос.

Това интервю е редактирано и кондензирано за яснота.