Защо може да не искате да правите HIIT тренировки два дни подред

Защо може да не искате да правите HIIT тренировки два дни подред

Вижте напълно универсалните парчета, които един треньор на HIIT се кълне. Или изпробвайте интензивна тренировка у дома, която ще ви накара да почувствате изгарянето.