Въпреки че тренировките бяха всички технически базирани на пилатес, всеки от тях имаше свой собствен вкус. Бих могъл да избера точно от какво е необходимо тялото ми в даден ден, независимо дали това е нещо, което ще ми помогне да се почувствам еластично (ах: Body by Simone App) или нещо, което ще ме остави да капе в пот (тези аптивски класове са не е шега). Тъй. За да видя кои тренировки за пилатес у дома царуват върховно-и кои ще запазя дори в ротацията си след Студията отново се отвориха видеото по-горе.