Ако вие и вашият партньор предпочитате * не * да поемете контрола в леглото, тези 5 съвети за сексперт могат да помогнат

Въпреки това, не всички версии за поемане на контрол или посвещение могат да бъдат завой за другия участващ човек. Струва си да се повтори, например, че съгласието на всички етапи на секса и особено когато един партньор е в позиция на контрол или мощност-е абсолютно съществено. Отвъд това има широк спектър от това как може да изглежда контрола и определени действия в рамките на тази сфера може да са по-привлекателни за някои хора от други, казва сексологът Гуди Хауърд, MSW, MPH, пребиваващ секс преподавател по сексуална хигиена и грижа за тялото Компания Royal.

„Поемането на контрол в спалнята може да изглежда като всичко - от даване на указания и променящи се позиции до въвеждане на нови играчки и места за секс.-Годински Хауърд, секс преподавател

„Докато инициирането на секс е един от най -често срещаните примери за поемане на контрол в спалнята, това също може да изглежда като всичко - от даване на указания и променящи се позиции до въвеждане на нови играчки и места за правене на секс“, казва тя. И комуникацията е от ключово значение за гарантирането, че всички страни към сексуалния акт не са включени просто от динамиката на контрола, но и се чувстват сигурни и удобни през цялото време. „Обичам да казвам, че интимността е това, което се случва, когато не правите секс“, казва Хауърд. „И е важно да прочетете стаята, когато става въпрос за водещ и отворен да бъде воден.”

По -долу Deysach и Хауърд предлагат своите най -добри съвети за включване и споделяне на динамиката на контрола, дори ако никой не участва естествено на посвещението.

Ето как да правите по -пълноценен секс, дори ако и двамата * предпочитате другия човек да поеме контрола:

1. Преосмислете как определяте контрола.

Разширяването на вашата дефиниция за контрол може да накара ролята да се почувства по -малко плашеща. „Често мислим, че поемането на контрол означава, че другият партньор се отказва от всички контроли и е пасивно“, казва Дейсах. „Но това също може да бъде толкова просто, колкото да се вземат предложения или решения за това какви дейности ще включва полът или просто да върши повече от физическата работа във всеки даден момент.”

Мащабиране на разглеждане защо Партньорът, който контролира, може да бъде привлекателен за вас на първо място също може да ви помогне да разберете ситуацията. „Не забравяйте, че повечето хора като партньор, който инициира, защото обичат да се чувстват издирвани и похотили след това“, казва Дейсах. „И така, просто да кажете на любовника си, че се интересувате от секс тази вечер (или днес следобед) или ги помолите да направят нещо конкретно за или за вас в леглото са малки стъпки, които можете да предприемете, за да бъдете партньор в контрола."

2. Получавайте комуникацията, която тече.

Ако не говорите за това, което искате в леглото, лесно бихте могли да се окажете в ситуация, в която нито един от вас не прави никакви ходове, казва Дейсах, като се има предвид естественият ви отзивчив характер. Не само, че комуникацията е от съществено значение за изразяването на това, което ви превръща в партньора си, не е читател на ума, след като всичко е от ключово значение, за да гарантирате, че и двамата се чувствате в безопасност, желание и чуване.

3. Ако се мъчите да започнете, включете някаква външна помощ.

Инициирането на разговора за секса може да се почувства толкова трудно, колкото инициирането на самия секс. Ако това е така за вас, помислете да използвате секси игра за разговори за стартиране на карти, като използвайте устата си или нещо по-нискотехнологично, като Sex Dice, казва Хауърд: „По този начин играта поема водещата роля, така че нито един от вас наистина трябва.”

4. Върнете се да контролирате в различни точки по време на секс.

Като се има предвид, че има много начини да поемете контрола по време на секса, е много възможно да сте по -склонни да тествате водите по определени начини от други. „Може би един от вас обича да бъде по -подчинен през повечето време, но предпочита да е на върха по време на полов акт“, казва Дейсах. „В този случай това може да бъде вашият шанс да бъдете настойчив партньор.”Или може би обичате да инициирате секс, но след това партньорът ви бавно ви съблича, добавя тя. Помислете за тези различни етапи през целия сексуален акт като различни възможности за един или друг от вас безпроблемно да поеме водещата роля.

5. Докоснете се във въображението си.

Навеждането на сексуални фантазии може да ви помогне да намерите ново вдъхновение за поемане на контрол и да се измъкнете от собствената си глава, така да се каже. „Нашите фантазии са съкровища на вдъхновението, които само чакат да бъдат отключени“, казва Хауърд. И вашият партньор може да има собствена съкровищница. „Говорете с партньора си и за техните фантазии и е по -вероятно да излезете с версия на контрол и посвещение по време на секс, на която и двамата се наслаждавате.”

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за добре+, Нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключване на вашите награди незабавно.