1-ingredient air fryer веган 'cheez-its' ще ви накара да се почувствате като ударил злато за по-малко от 10 минути

За да изпече партида, Клеър грабва пакет от закупено от магазина веган сирене (пазарът 365 от Whole Foods, чедър не-млечни филийки, за да бъдем точни). След това тя нарязва всяка филия на четири равни парчета и изкарва малка дупка в центъра на всяко тримесечие, за да създаде този емблематичен вид на чийз-. След това тя разпространява квадратите в равномерен слой в кошница за фритюрник, облицована с малък лист пергаментова хартия, ще бъде с равен размер на алуминиево фолио отдолу.

Сега, ето къде се случва магията. Клеър въздух пържи малките вегански квадрати чедър за осем до девет минути при 350 ° F или до Супер хрупкав и хрупкав. Това е.

След като са готови, те ще изглеждат като кръстоска между пармезан и добър ol 'cheez-it cracker. Можете да закусите върху тях такъв, какъв.

Без въздушен фритюрник? Няма проблем. Можете също да направите вегански чиев и във фурната

Не позволявайте на веганския ви Cheez-това мечтите да се отдалечат само защото нямате фритюрник, защото можете да ги направите също толкова лесно в обикновена фурна. Във видеоклип на Tiktok от @justincooksgood, Джъстин демонстрира как. Той подготвя квадратчетата на веган сирене точно както при предишния метод. Бонус точки: Вместо да използва само филийки чедър, той избира два вида: Daiya Vegan Cheddar и Проволон.

@justincooksgood веган Cheez-its #vegancheese #cheezits #homemade #foodhack #snack #vegancheezit #easyrecipe #fyp #fypage #diy #vegansnacks ♬ Venus Fly Trap - Brakence

За някакъв допълнителен вкус (и за повече от този автентичен външен вид на Cheez-It), Джъстин Асо добавя поръсване на груба сол отгоре. И накрая, той оцветява лист за печене с квадратчета над лист пергаментова хартия и ги готви на 275 ° F за 35 минути. След като златист и хрупкав, Джъстин ги отстранява от фурната и ги оставя да се охладят за около 10 минути. Хрупкавите площади, според него, имат вкус "почти Твърде сирене.”Ние сме продадени.

Най-доброто веганско сирене, което да използвате за вашия Cheez-its

Ако се нуждаете от някои препоръки за веган сирене, ние ви обхванахме с това ръководство за RD за избор на най-доброто от най-доброто сирене на растителна основа на пазара.

Нещо повече, „[веган сирене] сортове, приготвени с основа от картофи, моркови, хранителна мая, ядки или семена, могат да опаковат повече хранителни вещества от техните млечни колеги“, каза Лорън Макнейл, Rd, регистриран диетик, базиран в Торонто, каза по-рано Лорън Макнейл, Rd, регистриран диетик, базиран в Торонто, каза по-рано Лорън Макнейл, регистриран диетик, базиран в Торонто. +Добре. „Те могат да включват и повече фибри, витамин С, витамини от В и магнезий.„Така че тази рецепта може да е умна закуска за любителите на млечните продукти в живота ви също. Никога не знаеш, докато не опиташ!

RD споделя своето ръководство за алтернативи на сиренето:

Wellness Intel, от който се нуждаете-без BS, които не се регистрирате днес, за да имате най-новите (и най-големи) новини за благополучие и одобрени от експерти съвети, доставени направо във вашата пощенска кутия.