13 от най -добрите масажисти на шията Хиропрактик казва, че ще облекчи всяко малко напрежение
Как да използвате масажор на шията
Преди да влезете в масаж на DIY Desk, важно е да сте наясно с най-добрите практики, когато използвате този тип устройство. „Вие най-вече искате да концентрирате усилията си върху гърба на шията, избягвайки фронта, която съдържа чувствителни нерви и кръвоносни съдове“, казва д-р. Питърсън. „Истинският ключ обаче е да започнете леко и да прецените как се чувствате.„Ако не почувствате облекчение след няколко многократни приложения, проверете с личния си лекар или хиропрактика, за да видите какво се случва.
Какво да търсите в масажор на шията
Масагерите на шията могат да имат една и съща обща цел (която очевидно е да масажирате врата ви), но не всички са създадени еднакво. „Най-добрите масагери имат различни възможности за налягане, така че можете да намерите това, което е най-доброто за вас-правилното количество налягане ще осигури облекчение, без да стресирате мускулите си“, казва д-р. Петерсен. „Потърсете масажор, който омесва и търкаля мускулите ви по начин, подобен на този на масажистката."
Може ли всеки да се възползва от масажор на шията?
Въпреки че масажите на шията са страхотни, те имат някои ограничения и не трябва да се използват като лек за по-сериозни заболявания. "Ако имате лошо обтегнати или изкълнали мускул в шията си, масажорът на шията може да се дразни и умерен за нервен нерв също може да се влоши от масажор", казва д-р. Петерсен. "Друг проблем би бил подутият диск на врата ви, който не би бил пренасочен от масажор на шията" за всяка болка, която надхвърля лекия дискомфорт, най -добре е да се консултирате с професионалист, преди да се опитате да го лекувате сами.
Готов да инвестира в един от вас? Пазарувайте я (и нашите) избори по -долу.
Най-добрите одобрени от хиропрактика масагери на шията
Д -р. Петерсен е фен на този масажор, благодарение на факта, че предлага редица различни опции в рамките на едно устройство. Можете да контролирате топлината, налягането, скоростта и посоката на омесването за наистина персонализирано изживяване на болки и болки навсякъде.
Какво казват други рецензенти: "Купи това преди 2 години. Използвахме го почти всеки ден. Твърд врат ... отлично облекчение. Възпалено рамо ... отлично облекчение ... Седя на бюрото си в домашния ни офис и го навивам нагоре и надолу от врата до средата на гърба си. Напълно усмихнат от това колко страхотно се чувства това. Всъщност се чувства така, сякаш някой ви дава обратно масаж.”-Амазон клиент
Професионалисти
- 3D омесени възли
- Преносим
- Персонализирана топлина и посока
Минуси
- Някои рецензенти казват, че кабелът е кратък
Друг д -р. Одобрен от Питърсън, този отопляем колела е чудесен за масажи на дълбоки тъкани. Вътре в ръкава има осем масажни ролки, които се движат двупосочно, за да облекчат напрежението, а топлината също помага да отпуснете мускулите си. Можете да регулирате интензивността между светлина, средна и тежка в зависимост от това, от което се нуждае тялото ви в даден ден.
Какво казват други рецензенти: „Наистина като този масажор за врата ми, пробвах го на долната част на гърба и изглежда, че помага и ... обичам, че количеството налягане се основава на това как индивидуалният натиска собствените си ръце надолу ... така че имате повече контрол върху дълбочината на масажът.”-Амазон клиент
Професионалисти
- 8 масагерни ролкови топки
- Три скорости на якост, две посоки на масаж
- Незадължителна топлинна функция
- Автоматично изключване
Минуси
- Някои рецензенти казват, че е тежък и обемист
Крайното устройство за получаване на DR. Печатът на одобрение на Петерсен е този масажор над деколтета, който ви позволява да контролирате топлината, скоростта и посоката на вашия масаж. Ергономичният му дизайн го прави също толкова приятелски настроен към гърба и телетата, колкото работи на врата ви, което означава, че можете да го използвате, за да разтопите мускулните възли навсякъде.
Какво казват други рецензенти: "Еха! Това е истинската сделка. Изглежда винаги имам главоболие. Този масажор ми позволява да се дърпа с дръжките, така че да имам перфектното количество натиск. Опцията за топлина и възможността за увеличаване на скоростта са общи плюсове.”-Naipo Клиент
Професионалисти
- Ергономични за употреба на цялото тяло
- Дълбоко омесване
- Може да контролира интензивността, посоката и топлината
- Защита от прегряване
Минуси
- Някои рецензенти казват, че масажрът е обемист
Най -добре отопляем, разпръснат масажор на шията
Това устройство е проектирано да имитира опита да бъде масажиран от човешки ръце, което е точно това, което прави. Той предлага нагрял, дълбок тъкан масаж чрез четири възела, които са предназначени да се чувстват като палци (което е страховито, но ефективно), за да се омесете наистина в мускулните ви възли. Помислете за това като свой собствен, личен масажист.
Какво казват други рецензенти: „Това направи списъка с любимите неща на Опра и виждам защо! Буквално се чувства като истински пръсти и ръце, които те масажират. Можете да го поставите на врата, главата и гърба (или където искате като крака или крака) и се чувства страхотно! Поставяте ръцете си през каишките, за да окажете повече налягане. Той дава много дълбок интензивен масаж или по -лек в зависимост от това как го разполагате.” -Трумедичен клиент
Професионалисти
- Четири масажни възли
- Незадължителна топлина
- Чувства се като истински човек, който те масажира
Минуси
- Скъпо
Най -добре отоплян, бюджетен масажор за шия
Това устройство проверява целия DR. Кутиите на Петерсен-това е отоплявано и предлага регулируемо омесване на налягане, но ще ви изпълни само 32 долара. Можете да избирате между леко и силно налягане и две различни посоки и благодарение на лекия, лесно опакован дизайн на устройството, можете да го вземете със себе си навсякъде за масаж без ръце в движение.
Какво казват други рецензенти: „Този масажор е страхотен! Използвам за врата и раменете. Две настройки; По -малко интензивни и по -интензивни. Използвам последното. Кой се нуждае от човешки ръце, когато имате това?! препоръчвам!”-Амазон клиент
Професионалисти
- 8 Месяващи възли
- Незадължителна топлина
- Дизайн на подлакътника
- Преносим
Минуси
- Някои рецензенти казват, че е обемист
Най -добрият масаджър за дълбока тъкан
Истинска беседа: има ли нещо, което е терагунът не мога направете? Мини версията на устройството се предлага с две различни глави и предлага три скорости. Плюс това, това е ергономично правилно и лесен за маневриране, което го прави идеален за стигане до всички онези труднодостъпни места на гърба на тялото ви. Плюсове казват, че най -добрият ви залог е да го използвате на всякакви стегнати петна и да движите врата си нагоре и надолу, оставяйки вибрационните му сили да направят останалото.
Какво казват други рецензенти: „Перфектният размер на пътуването и е малко по -тих от нормалния ми размер Theragun. Облекчава напрежението в гърба ми след дълъг ден на пътуване!” -Терабоди клиент
Професионалисти
- Супер преносим
- 150 минути живот на батерията
- Три скорости
Минуси
- Трудно е да го използвате за пълно тяло
Най -добрият персонализиран масажор на шията
С това устройство можете да извлечете всички предимства на масаж на перкусивна терапия само за 56 долара. Той предлага 30 регулируеми скорости и 10 различни глави, които можете да смесвате и съпоставяте в зависимост от това какъв тип облекчение търсите. Плюс това, това е ултра-тит, така че можете да го използвате на бюрото си, без да нарушавате колегите си (или, ъъъ, вашето куче).
Какво казват други рецензенти: „Това е едно от най -добрите неща, които съм купувал. Боря се с възли в гърба си често и този инструмент никога не успява да ми помогне. Понякога може да е неудобно да използвам в зависимост от това къде на гърба ми се опитвам да достигна, но като цяло този продукт е страхотен. Изглежда батерията трае вечно.”-Амазон клиент
Професионалисти
- 30 регулируеми скорости и LCD сензорен екран
- 10 вида масажни глави
- Тих мотор
- 6 -часов живот на батерията
Минуси
- Няма топлинна функция
Най-добрият нискотехнологичен масажор на шията
Може да изглежда странно да видите тенис топки в този списък, но според професионалистите те са един от най-добрите начини да получите масаж на врата у дома, без да се налага да харчите големи пари. Просто легнете на твърд под с колене, огънати и крака плоски на земята и поставете тенис топка под врата си на точното място, което чувствате всяко напрежение. Оставете тежестта на главата и шията да се отпуснете в топката, след което нежно се разклащайте напред -назад. Това ще стимулира циркулацията и притока на кръв, което ще помогне за освобождаване на напрежението и ще се отървете от врата ви възли.
Какво казват други рецензенти: "Само правилната твърдост и размер за масажи на задействащите точки.”-Амазон клиент
Професионалисти
- Достъпно
- Преносим
- Лек
- Лесен за използване
Минуси
- Трябва да добавя ръчно налягане
Най -добър масажор за възглавници
Тази възглавница имитира месечните ефекти на масажа на шиацу и е предназначена да се използва навсякъде Чувствате напрежение, включително шията, гърба, телетата и стомаха. Загрява до 113 ℉ и се изключва автоматично след 15 минути. Масажните топки автоматично променят посоката всяка минута.
Какво казват други рецензенти: „Като масажист, ако 17 години, напълно препоръчвам!! Обичам колко лесно е това да се използва. Той е преносим и има щепсел за запалката на автомобила. Топлината е страхотна. Ако обичате масажа на дълбоката тъкан, тогава това е задължително. Получава тези възпалени мускули на горната част на шията. И дори го използвам в други части на тялото си, ако е необходимо.”-Амазон клиент
Професионалисти
- Четири масажни възли
- Функция за отопление
- Преносим, включва променлив и автомобилен адаптер
- Corded Hand Control
- Автоматично изключване
Минуси
- Някои рецензенти казват, че не е толкова удобно зад врата
Най -добрата пръчка за масажор на шията
Тази отопляема пръчица ви позволява да влезете в кътчетата и коляните на врата си, което прави ултра насочен масаж, който удря всички правилни петна. Двойните глави на главите пулсират до 31 000 пъти в минута, а устройството ви позволява да избирате от четири скорости.
Какво казват други рецензенти: „Когато ви кажа, това е една от най -добрите инвестиции, които съм направил! Аз съм бегач на дълги разстояния и това определено помага да разхлабя мускулите си преди и след сутрешните ми бягания. Обичам как наистина получава костите и освобождава много вградено напрежение.”-Амазон клиент
Професионалисти
- Двойни глави и взаимозаменяеми приставки
- Четири скорости
- Преносим
- Незадължителна топлина
Минуси
- Някои рецензенти казват, че е тежко
Най -добрият електрически масажор за шията
Тук няма омесване или пулсиране. Вместо това това устройство използва електрическа стимулация, за да изпраща импулси дълбоко в мускулните ви тъкани, като помага за освобождаване на всякакви тесни петна. Той има пет различни режима на нагряване на масаж и се сгъва в себе си за лесна преносимост.
Какво казват други рецензенти: "Това е невероятно!!! Прави чудеса за врата ви и е много силна захранване! Множество различни настройки и интензивност! Бих препоръчал на всички!”-Амазон клиент
Професионалисти
- 6 режима, 15 нива на интензивност
- 4 -точково отопление
- Преносим и безжичен
- Ергономичен дизайн
Минуси
- Може да не пасва на дебели вратове
- Не всеки може да хареса електрическите импулси
Най-подходящ за масаж на шията на спусъка
Този масаджър е проектиран да удари спусъчните точки в задната част на врата, което ви дава незабавно облекчение. Просто дръжте дръжките и се въртете напред -назад с толкова натиск, колкото се нуждае тялото ви. Силиконовите топки ще ударят вълшебните петна, където напрежението има тенденция да се умножи и ще почувствате освобождаване веднага.
Какво казват други рецензенти: „Аз Имайте болка в шията и мигрена. Това е идеално за мен. Лесен за използване, леко тегло, меки топки от пяна. Страхотна цена!”-Амазон клиент
Професионалисти
- Твърди масажни възли
- Ергономични дръжки
- Лек
- Завежда се да достигне спусъчни точки
Минуси
- Трябва да прилагате ръчно налягане
Най -добър стол подложка Масаджър на шията
Избягвайте болката в гърба и шията, преди да започне с превръщането на стола на бюрото си в пълноценен масажен стол. Тази техническа подложка се побира над стандартната ви седалка и е оборудвана с четири възла и възможности за отопление, за да достави многостранно облекчение. Той интегрира техники за под налягане на пръста, търкаляне, компресия и вибрации и всичко, което трябва да направите, след като го включите, е буквално Седнете и се отпуснете.
Какво казват други рецензенти: „Това е невероятно!! Първият път, когато го използвах, беше невероятно, като съвсем различно сензационно изживяване. Този масаджър има всичко - от вибрация, компресия на въздуха, топлина, различни видове масажни стилове (2D/3D омесване, търкаляне), пълен гръб, долна част на гърба, шия. Всичко е персонализирано / конфигурируемо и всички опции са невероятни и са забележимо различни.”-Амазон клиент
Професионалисти
- Масажи назад, шия, талия и седалка
- 2D и 3D възли за въртене на шиатсу
- Незадължителна топлина и регулируема компресия
- Регулируеми функции за масаж на търкаляне и петна
Минуси
- Някои рецензенти казват, че възлите на шията не са толкова удобни
- Някои рецензенти казват, че в зависимост от вашата височина, възлите може да не ударят врата ви на правилното място
Искате да бъдете първият, който чува за най -новите (и най -големите) капки за магазини, персонализирани колекции, отстъпки и други? Регистрирайте се, за да бъде доставен Intel направо във вашата пощенска кутия.
