5 места за вземане на часове по танци на полюси в Ню Йорк, без да се чувствате странни за това

5 места за вземане на часове по танци на полюси в Ню Йорк, без да се чувствате странни за това

1. Йога полюс студио

Йога полюс е чудесно място за улесняване в света на часовете за упражнения за танци всеки ниво и всеки тип човек. Ако да сте извън земята и леко въздухът мига изображенията на себе си в ER, има класове само за наземния вариант като лесен вариант. След това има масив от класове за танци на полюси и въздушни, които включват работа на мускулните ви групи, докато включват висящи обръчи. Класовете варират от 20 до 30 долара, а студиото често предлага въвеждащи промоции.

43 Schermerhorn st., Бруклин, Ню Йорк 11217; (917) 365-3896

2. Невероятна

Разположен в ефирно и естествено запълнено с светлина студио в Greenpoint, Бруклин, Incredipole се гордее с най-високите полюси в Ню Йорк. Освен това има голямо разнообразие от класове, всеки от които има задълбочено описание, включително колко класове и колко опит е предпоставка (ще намерите всичко - от начинаещи до усъвършенствани опции, от които да избирате). Първите таймери могат да резервират клас за 20 долара, а повечето класове са около 32 долара (въпреки че има и групови пакети) също).

145 java st., номер 2R, Бруклин, Ню Йорк 11222; (646) 396-3699

3. X полюс в Crunch Gym

Crunch Gym, достъпна фитнес верига, която сега е на ClassPass, предлага разнообразие от групови класове, които включват един, наречен Xpole, кардио клас по полюс. Ако вече имате фитнес зала или членство в клас, това е чудесна входна точка в света на упражненията за танци на полюси с по -малко финансов ангажимент от бутиков фитнес клас, тъй като е включен в цената на вашето редовно членство.

113 4 -та авеню., Ню Йорк, Ню Йорк 10003; (212) 533-0001

1109 2 -ри авеню., Ню Йорк, Ню Йорк 10022; (212) 758-3434

4. Тяло и полюс

Body & Pole по същество е равноденствието на полюсните въздушни тренировки. Пространството заема над 10 000 квадратни метра и се помещава пет студия за класове. Той предлага тренировки за танци на полюси (от въвеждащи до междинни и напреднали), както и други въздушни упражнения като класове за коприна и обръч. Има опции за членство или можете да вземете един клас за 40 долара.

115 W 27th St., Ню Йорк, Ню Йорк 10001; (212) 334-6900

5. Foxy Fitness & Pole

Някъде между прав клас по аеробика и танцов клас, подходът на Foxy Fitness към танците на полюс е базиран на хореография. Ако се интересувате от това, а не само за тонизирането и укрепването, но за артистичността твърде-това студио подчертава техниката, комфортът с терминологията и дори има студентски витрини. Един клас е 20 долара и да, има групови класове на всички нива, плюс работилници и дори обучение на учители.

355 7 -ма авеню., номер 306, Ню Йорк, Ню Йорк 10001; (646) 683-0205

Първоначално публикувано на 10 януари 2019 г.; Актуализирано на 11 март 2020 г

Ако просто посещавате Ню Йорк, ето нещата, които да поставите на вашия маршрут, различни от часовете по танци на полюси.