Най -добрите съвети на гинеколог за избор на лични кърпички, които няма да ви ядосат вулвата
Защо е важна грижата за вулвата?
Нека първо да покрием основите. За един, вулвата, която е ясно, е районът навън Влагалището, включително с Tabia-е покрита с потни жлези. И точно като жлезите в подмишниците ви, това са апокринни жлези или особен вид потни жлези в космати райони, които произвеждат по -гъста пот. Смесете това с озлобените бактерии на вагиналната флора и поставете всичко под двойния слой бельо и панталони и не е чудно, че може да се почувствате, че вулвата ви понякога може да използва някакво освежаване. Въведете: Най-добрите кърпички.
Проектиран да изчисти леко част от естествения фънк, който може да се случи около вулвата (която, за разлика от влагалището, няма собствен механизъм за самопредрязване), женските кърпички могат да се използват навсякъде в The външен генитален регион, когато искате. Това може да е след секс, когато сте на периода си или след тренировка ... или, наистина, по всяко време, когато вашите по-ниски региони се чувстват по-малко от свежи и не сте в състояние да изскочите в душа за добро измиване.
Но както при всеки продукт, който е безопасен за използване в близост до вулвата (включително най -добрите лични измивания), добрите вулварски кърпички не са просто никакви кърпички. Според Стейси Хенигсман, Do, практикуващ OB/GYN в Allara, те трябва да бъдат формулирани без никакви съставки, които биха могли да объркат бактериалния баланс в региона или да променят естественото му pH (защото правенето може да доведе до дразнене или инфекция). И в същото време кърпичките трябва да включват една или повече съставки, които естествено могат да успокоят зоната на вулвата, така че не се чувствате съблечени, след като използвате едно не за разлика от доброто избърсване на грима.
Ключови качества на най -добрите женски кърпички, според гинеколог
Тъй като няма недостиг на продукти за женствена грижа там, попитахме DR. Хенигсман какви съставки да търсим, както и кои да избягват.
Съставки, които да търсите в женско избърсване
Много от най-добрите женствени кърпички ще включват миризма на съставки, поддържащи кожата като алое вера, витамин Е и кокосово масло, всички от които DR. Хенигсман казва. Както календулата, така и лайка, които са известни противовъзпалителни свойства, също са добри, които да търсят във всяка женска избърсване, добавя тя тя.
Съставки, които да избягвате при женско избърсване
Това е една от онези ситуации, при които съставките, които предметът не включват са също толкова важни, колкото и тези, които го прави. Най -добрите кърпички за грижа за вулвата няма да включват освобождаващи хлор или формалдехид от всякакъв вид (като DMDM Hydantoin или Bronopol). „И двете могат да убият добрите вулварни бактерии, като ви правят по -предразположени към инфекции с дрожди“, казва д -р. Хенигсман. Други съставки в списъка й „Не“? Парабени, алкохол, багрила и обикновената козметика консервативна йодопропинол бутилкарбамат (IPBC), всички от които могат да раздразнят чувствителната вулварна кожа.
Що се отнася до аромата, нещата също стават малко поразителни. "Тъй като те могат да съдържат стотици химикали, синтетичните аромати и парфюми могат да причинят дразнене на кожата и да променят рН на вулвата и вагиналните области, което може да ви направи по -предразположени към инфекции като бактериална вагиноза", казва DR. Хенгисман.
Не всичко Естествено получени аромати попадат в този лагер, особено ако са направени с удобни за кожата растителни екстракти като лавандула, ако търсите избърсване, което е леко ароматизирано, най-добре е да направите внимателно инспектиране на етикета на продукта, за да бъдем етикет, който да бъде етикетът на продукта, който Сигурно, че източникът на аромата е ясно посочен. Един конкретен червен флаг в тази сфера: Всяка версия на думите „контрол на миризмата“, която обикновено се отнася до вредни химикали, добавени за уж борба с миризмата, казва д -р. Хенигсман: „Всяко от тях може да убие добрите вулварни бактерии и дори да влоши миризмата."
11 от най-добрите женски кърпички
Кърпички на опаковка: 10
Колкото и да е безопасно за вашата вулва, колкото и за планетата, тези кърпички Rael са изработени от екологична каша, която можете да се чувствате напълно добре при промиването след употреба. Благодарение на смесица от органична алое вера и Camellia sinensis Екстракт от листа, те ще ви оставят с гладко, чисто усещане. И тънката опаковка прави чинче да запазите няколко, където и да се нуждаете от тях.
Цена на избърсване: $ 0.32
Изхвърляне: Flushable & BioDgradeable
Професионалисти:
- Инфузиран с успокояващи ботанически продукти
- Опция за абонамент
- Flushable
- Тънък, удобен дизайн
Минуси:
- Само 10 кърпички на опаковка
- Ще изсъхне, ако не бъде запечатано правилно
Кърпички на опаковка: 30
Това цял Марката е свързана с поддържането на оптимално здраве на вулвата и рН баланс, така че можете да сте сигурни, че техните неценни кърпички не са изключение: те са тествани за гинеколог и одобрени в действителните вулвати. Направени без аромат или алкохол, те са достатъчно нежни за чувствителна кожа и няма да причинят дори петна от сухота в събуждането им. Всъщност, инфузия на морски водорасли натриев хиалуронат работи като овлажняващ, като нежно привлича влагата в кожата, докато вещицата Хейзъл помага за предотвратяване на растежа на лошите бактерии или гъбички в региона.
Цена на избърсване: $ 0.33
Изхвърляне: Компостируем и биоразградим
Професионалисти:
- Направени с успокояващи вегански съставки
- Гино-тествани и одобрени
- Компостируем и биоразградим
Минуси:
- Докато са без аромат, някои клиенти не харесват миризмата
Кърпички на опаковка: 32
С Гинеколога печат на одобрение (DR. Самата Хенигсман също подписва на тях), тези кърпички на Лола са хипоалергенни и безопасни за употреба наистина навсякъде по кожата (разбира се, включително вулвата). Благодарение на екстракта от цветя на орлови нокти, те естествено успокояват. Просто обърнете внимание: Тъй.
Цена на избърсване: $ 0.31
Изхвърляне: Само боклук
Професионалисти:
- Направени с успокояващи съставки
- Наличен абонамент
- Bamboo вискозна избърсване
- 32 кърпички на торбичка
Минуси:
- Не е зачервен или биоразградим
- Ще изсъхне, ако не бъде запечатано правилно
Кърпички на опаковка: 15 (пътуващи сашета) или 25 (торбичка)
Успокояващите кърпички на Dame са толкова добри, колкото и неговите секс играчки, формулирани да съответстват на нивата на pH на вулвата, за да се избегнат пламъци. Инфузирани с екстракт от алое и краставици, те са безопасни за използване около цялото ви тяло, удвоявайки се като псевдо-дух, когато трябва да се опресните в щипка. Те също са на разположение в отделни сашета, които са отлични за пътуване.
Цена на избърсване: $.40
Изхвърляне: Само боклук
Професионалисти:
- Направени с успокояващи съставки
- Нежен за всеобхватна употреба
- Предлага се в торбичка или сашета
Минуси:
- Не е зачервен
Кърпички на опаковка: 30
Дори „обикновените“ кърпички за медени саксии отговарят на всички наши параметри за продукт, безопасен за вулва. Но за допълнителна доза успокоение, че избърсване няма да остави по -малко от дразнещи остатъци, отидете за тези, които се правят с чувствителна кожа в ума. Формулата включва пълен лист от подхранващи естествени съставки (като алое вера, слънчогледово семе и екстракт от краставици), заедно с лактобацилус фермент, който е предназначен да защити баланса на здравите бактерии в вулвата и вагиналните области.
Цена на избърсване: $ 0.33
Изхвърляне: Само боклук
Професионалисти:
- Изработени с допълнително успокояващи съставки
- Гино- и одобрени от Гино- и Дерма
- Повторното уплътнение се избягва да изсушава
Минуси:
- Не е зачервен или компостиращ
Кърпички на опаковка: 60
Меката, перушилна текстура на тези кърпички-които са зачервени и биоразградими-толкова много е печалба, колкото и простата им органична формулировка (която също получава д-р. Личен печат на одобрение на Хенигсман). Те са одобрени хипоалергенни и дерматолога и съдържат успокояващо алое и кокосово масло за чисто, хидратирано усещане.
Тази опция предлага страхотна стойност, с повече кърпички на пакет от останалите избори в нашия списък----нотка, че ще трябва да закупите няколко опаковки (минимум 4) наведнъж.
Цена на избърсване: $.11
Изхвърляне: Flushable & BioDgradeable
Професионалисти:
- Направени с успокояващи съставки
- Наличен абонамент
- Повторното уплътнение се избягва да изсушава
- Одобрен от дерма
Минуси:
- Не е толкова преносим, колкото другите кърпички поради по -голям размер
- Трябва да купувате няколко опаковки наведнъж (минимум 4)
Кърпички на опаковка: 15
Основателят на Love Wellness, Lo Bosworth, говореше вагинално pH и здрава вагинална флора много преди термините „pH-балансиране“ и „микробиома“ бяха яростта в интимната грижа за кожата. Така че, можете да се доверите, че нейните кърпички са възможно най -безопасни за цялата вулварна среда (включени здравословни бактерии). Изтичане на органични съставки-алое вера, кокосово масло и лайка, която им е извлечена, им дава успокояващото си качество. (Само обърнете внимание, те трябва да бъдат хвърлени в боклука, а не зачервени след употреба, поради дебелината си.)
Цена на избърсване: $.40
Изхвърляне: Само боклук
Професионалисти:
- Направени с успокояващи съставки
- Гино-одобрен
- Mini опаковката е удобна и преносима
Минуси:
- Не е зачервен или биоразградим
- Ще изсъхне, ако не бъде запечатано правилно
Кърпички на опаковка: 20
Линия от продукти, предназначени за естествено засилване на здравето на урината, Uqora изскочи от собствения си повтарящ се опит на основателя си с UTIS. В резултат на това поддържането на вагиналния микробиом е балансирано в основата на мисията на компанията. Въведете: PH-балансирани кърпички за почистване. Тяхната подхранваща комбинация от естествени съставки като Matricaria Екстракт от цветя, сок от алое листа и чистене на маслото от авокадо и овлажнява, докато вещицата Hagel помага да се поддържа лошите бактерии и гъбички под контрол. Готово и направено.
Цена на избърсване: $.40
Изхвърляне: Само боклук
Професионалисти:
- Направени с успокояващи съставки
- Пренасочване на уплътнение
- Наличен абонамент
Минуси:
- Вещицата Хейзъл може да изсъхне за някои потребители
Кърпички на опаковка: 10 (индивидуално обвит)
Един от съоснователите на Deodoc е гинекологът Gunvor Ekman-Oordeberg, доктор на медицинските науки, който участва в създаването на всеки продукт, за да гарантира неговата вулвар и вагинална безопасност. И това със сигурност се отнася за Deowipes на марката, които се увиват индивидуално за лесна употреба в движение. Медицински клас зехтин и сок от листа от алое образуват основата на овлажняващия разтвор на кърпичките, който също е тестван за дерматолог и хипоалерген. И ако ароматите са вашето сладко, те се предлагат в три (безопасно!) Опции за аромат: круша от жасмин, виолетов памук и пресен кокос.
Цена на избърсване: $ 1.50
Изхвърляне: Само боклук
Професионалисти:
- Основана от жени лекари
- Гино- и одобрени от Гино- и Дерма
- Направени с успокояващи вегански съставки
- Индивидуално опаковани за удобство
Минуси:
- По -ценен избор
- Не е зачервен или биоразградим
- Няма опции за безценни
Кърпички на опаковка: 10
Пътуването и екологичното усукване прави тези кърпички уникално компостируеми и биоразградими: те са компресирани кърпи (направени с сертифициран от Oeko-Tex вискозен район), които се разширяват в меки кърпи, когато към тях се добавя вода, когато водата се добавя към тях. Хипоалергенната, балансирана с рН и без аромати формула ги прави безопасни да прекарат пръст навсякъде по тялото. Плюс това, тъй като те са толкова издръжливи, марката казва, че можете да измиете кърпа в сапун и вода и да го използвате повторно втори път.
Цена на избърсване: $ 1.20
Изхвърляне: Компостируем
Професионалисти:
- Направени с успокояващи съставки
- Водно активирана
- OEKO-TEX-сертифициран и биоразградим
- До два пъти многократно използване
Минуси:
- Се продава бързо
- Само 10 кърпички на единица
- Не е зачервен
Кърпички на опаковка: 12
Смесната смес от целулозни влакна и пухка. И изчерпателното комбинация от противовъзпалителни и успокояващи съставки работят заедно за свежо, гладко чисто. Сред тях ще намерите екстракти от краставица, гъби и лайка, всички от които могат да помогнат за успокояване и кондициониране на кожата на вулвата. Това успокояващо усещане може да бъде особено добре дошло, ако се занимавате с инфекция с дрожди.
Цена на избърсване: $ 1.20
Изхвърляне: Компостируем
Професионалисти:
- Направени с успокояващи съставки
- Биоразградим и промивка
- Индивидуално опаковани за удобство
Минуси:
- Само 12 кърпички на кутия
Съвет на гинеколог за безопасно използване на интимни кърпички
Като цяло, правилото за тоалетна хартия се прилага тук: Винаги избършете отпред до гърба, за да сведете до минимум риска от бактерии на задните врати да пробият върху или във влагалището и да задействат инфекция, казва д-р. Хенигсман. Също така, избърсване никога не трябва да влиза във влагалището (не забравяйте механизма за самоусъвършенстване на вагината?), за да се избегне, съвсем буквално, изтриване здравата колония на бактериите, процъфтяваща вътре.
Въпреки че най -добрите женствени кърпички са меки на пипане, вие също искате да избегнете разтриване или изтъркване на вулвата енергично с избърсване, само за да предотвратите незначителни ожулвания в тази чувствителна област, Dr. Хенигсман добавя. Нежното прекарване обикновено е всичко, което е необходимо.
Неща, които трябва да се вземат предвид, преди да купувате
Помислете за вашата чувствителност: Ако имате чувствителна кожа и обикновено вървите с нежна опция за почистване на другите ви продукти за грижа за кожата, не забравяйте да прочетете пълния списък с съставки, преди да изберете женствена кърпа. Изборът на нежни кърпички, които са безценни и снабдени с успокояващи съставки (като алое или лайка), ще бъде безопасен залог.
За дома или в движение: Вулвата хигиената изглежда различно за всички. Може би ще искате да имате голяма опаковка от кърпички, достъпна в банята си, или може би ще предпочетете да съхранявате по -малък пакет във фитнес чантата си. Какъвто и да е случаят, изберете марка, чиято опаковка работи с вашия начин на живот.
Цена: Цената на женствените кърпички варира в зависимост от съставките вътре и количеството кърпички във всяка опаковка. Ако сте някой, който планира да използва женски кърпички сравнително редовно, разгледайте опциите в нашия списък, които предлагат абонаменти, които обикновено се предлагат с отстъпки. Rael, Attn: Grace и Uqora са няколко за изследване.
Често задавани въпроси
Добре ли е да използвате женски кърпички всеки ден?
Стига да следвате съветите на нашия гинеколог и да не изтривате вътре Вашата вулва, женската избърсване е безопасно за използване всеки ден. Просто не забравяйте да избягвате да търкате (за да предотвратите ожулвания) и винаги избършете отпред до гърба.
Мога ли да използвам женствени кърпички като тоалетна хартия?
Експертите препоръчват не Използване на мокри кърпички като тоалетна хартия, включително женски кърпички. Не само, че ще бъде разточително (и скъпо) начинание, но и може да се подправя с микробиома върху кожата на и около ануса ви. Така че, дори ако мокра избърсване може да се измие, все още не е добра идея да изкопаете TP напълно.
Можете ли да използвате женски кърпички на подмишниците си?
Със сигурност можете да използвате женски кърпички на подмишниците си. Ако обаче харчите допълнителни пари за висококачествени кърпички, предназначени за вашата вулва, може да искате да ги резервирате само за това. За щастие, има много други страхотни кърпички за тялото, които ще свършат работата за вашите подмишници.
Цитати + кладенец + добри статии Референтни научни, надеждни, скорошни, стабилни проучвания за архивиране на информацията, която споделяме. Можете да ни се доверите по вашето уелнес пътуване.
- Murphrey MB, Safadi Ao, Vaidya t. Хистология, апокринна жлеза. [Актуализирано 2022 октомври 10]. В: Statpearls [Интернет]. Остров на съкровищата (FL): Публикуване на Statpearls; 2023 ян-.
Но изчакайте, има още! Искате да бъдете първият, който чува за най -новите (и най -големите) капки за магазини, персонализирани колекции, отстъпки и други? Регистрирайте се, за да бъде доставен Intel направо във вашата пощенска кутия.
