Карфиолът не е просто вкусен в коричката за пица, това е и суперзвезда на пюре

Освен добавянето на A+ текстура към вашия пюре, съставката също може да бъде мощен начин за справяне с не толкова щастлива кожа. Браун и Кунин са съгласни, че кръстоцветните зеленчуци също се удвояват като храна за красота. „Те бяха наистина важни за мен лично“, казва Кунин. „Кръстоцветните зеленчуци вид помагат да се помита излишък от естрогена от вашата система. И излишъкът от естроген може да причини хормонално акне."

Преместете се, банани.

Първоначално публикувано на 23 август 2018 г.; Актуализирано на 29 октомври 2018 г. с допълнително отчитане от Kells McPhillips.

За да поддържате сияещата кожа отвътре навън, ето рецепти за повишаване на тена. И това са най -добрите добавки за ясна, светеща кожа.