Почувствайте сърбеж „долу“ преди или през периода си? Лекарите обясняват защо се случва

Водейки до периода ви, обяснява тя, във влагалището може да присъства свръхрастеж на дрождите, което може да причини вагинален сърбеж преди или по време на вашия период. „Това може да се случи на циклична основа, наречено„ цикличен вулвовагинит “, казва д -р. Милър. Признаците за инфекция с дрожди включват сърбеж, изгаряне, зачервяване, болезненост, промени в изпускането и други.

По същия начин, с бактериална вагиноза, хормоналните промени, които се случват по време на вашия цикъл, могат да причинят прерастване на бактериите, DR. Казва Милър, причинявайки дразнене на вагина и вулвар. Бактериалната вагиноза има сходни симптоми на инфекция с дрожди: изпускане на риба, изгаряне, усещане за парене при пикаене, сърбеж, болка и бяло или сиво изпускане, за да започне.

На бележката на инфекциите, DR. Милър също така предлага да се съобразява с възможността за ППИ. „Ако има внезапна промяна в вулвата и вагиналния сърбеж, винаги се плаща да проверява за инфекции, предавани по полов път“, казва тя тя.

Някои санитарни продукти

Ако сърбежът възникне повече по време на Вашият период може да се дължи на конкретния санитарен продукт. „Използването на определени продукти за периоди, като санитарни подложки, също може да причини сърбеж“, казва Ширин Лахани, MBBS, общ лекар и специалист по интимно здраве. „Тампоните също могат да причинят сърбеж, тъй като могат да изсъхнат вагината ви.”

За да избегне този дискомфорт, тя препоръчва да се използва менструални чаши или бельо за миене. Ако все пак искате да използвате тампони, тя насърчава да ги променя често и да не използва силно абсорбиращите.

Освен това, запазете ароматното си сапуни за други Части от тялото ви. „Използването на ароматизирани продукти ще повлияе на нивото на рН на вагината ви и те могат да раздразнят района и да доведат до сърбеж“, DR. Казва Лахани. „Трябва да почиствате вулвата си с топла вода, когато се къпете, и не е нужно да почиствате вагината си, което се почиства естествено.”

Кога да посетите лекар

Ако симптомите ви са притеснителни, дълготрайни или неудобни, ударихът на Вашия лекар вероятно е най-добрият ви залог. По -конкретно, лекарите, с които разговарях, изброяват следните знаци като причини да резервирам среща:

• Изхвърляне, което има зелен или жълт нюанс, или изглежда като извара (или по друг начин изглежда по -различно от обикновено)
• Много миризливо изхвърляне
• Подуване или зачервяване във вашата вулва
• Дискомфорт, който не се облекчава след няколко дни
• Тежки обриви
• Болезнено уриниране
• Болезнен секс
• Грипоподобни симптоми заедно с дискомфорта и сърбежа

Колкото и изкушаващо да се чувствате просто да се обърнете към Google със симптомите си, виждането на лекар гарантира, че получавате Точно диагностика и лечение. „Ако приемете, че това е мая, но никога не сте имали потвърдена диагноза мая, потенциално бихте могли да забавите диагнозата на инфекция, която изисква различен вид лечение“, д -р. Казва Милър.

В крайна сметка, не омаловажавайте това, което изпитвате. „Винаги трябва да лекувате всякакви вагинални симптоми, които може да изпитвате като сериозни“, д -р. Казва Кости. „Това е така, защото здравето на вашата вулва и вагина е от съществено значение за цялостното ви репродуктивно и гинекологично здраве. Моля, не подценявайте значението на здравето на вулвата.”

4 начина да помогнете за предотвратяване на вагинален сърбеж преди или по време на вашия период

Още по -добре, отколкото да се обърнете към сърбежа, реактивно е да мислите за проактивни мерки, които можете да предприемете. Прочетете на няколко, които да обмислят.

Направете вашите пробиотици и прием на вода

„Препоръчвам да ядете диета, богата на пробиотици, като кисело мляко и кисело зеле, за да подпомогне бактериите в тялото“, DR. Казва Лахани.

Тя също така съветва да пие достатъчно вода, казвайки, че това може да помогне при предменструалното дразнене, премахването на токсините, като ви прави пикания по -често и облекчаване на сухота.

Изберете за дишащо бельо

Първо, може (за съжаление) да е най -добре да пропуснете секси бельо. „Стойте далеч от стегнато, синтетично бельо, което може да създаде влага“, DR. Казва Лахани. „Памучното бельо е далеч по -добре и ще позволи на вагината ви да диша.”(И ей, памучните връзки също могат да бъдат сладки!)

Промяната на бельото си редовно също е важна. „Останете сухи, като смените бельото си след упражнения или банския си костюм след плуване на плажа“, д -р. Казва Кости. „Натрупването на излишната влага също увеличава растежа на бактериите и може да доведе до вагинални инфекции.”

Когато дойде време да измиете бельото си, може да се наложи да превключите рутината си. „Не мийте бельото си с тежки сапуни или омекотители за плат“, DR. Кост добавя, като вместо това съветва използването на почистващ пералня за бебе.

Използвайте смазка

Д -р. Лахани казва,. Но като превантивна мярка, използването на PH-балансиран смазва може да помогне за намаляване на шансовете или вътрешния сърбеж или раздуване, причинени от вагинална сухота.

Други потенциално полезни продукти

Продължавайте да получавате инфекции с дрожди? „Понякога лечението на дома с вагинални супозитории с борна киселина би могло да свърши работа“, DR. Казва Милър. „Въпреки това препоръчвам да обсъдите с клиницист, преди да се опитате да се уверите, че това всъщност е правилният избор за вас.”

Освен това, ако не можете често да променяте санитарния си продукт (за да избегнете влага върху кожата, която може да бъде дразнеща), тя съветва да използвате бариера в влага извън влагалището. „Нещо толкова просто като петролно желе, цинков оксид или марката Aquaphor може да служи за предпазване на кожата от всякакви дразнения на подложките или от продукти от периода“, казва тя.

В края на деня, докато адресирането на страничните ефекти на менструацията може да бъде досадно, това е сърбеж, който може да бъде (ефективно) надраскан със стъпки като тези.

Wellness Intel, от който се нуждаете-без BS, които не се регистрирате днес, за да имате най-новите (и най-големи) новини за благополучие и одобрени от експерти съвети, доставени направо във вашата пощенска кутия.