Как да победим акне, ако proactiv не е за вас

И така, само как правите това? Намаляване на антиоксиданти (оттук и името) като астаксантин, екстракт от водорасли и зелени и бели чайове. „Получаването на достатъчно антиоксиданти прави огромна разлика в грижата за кожата“, казва Питърсън. „Оксидативният стрес е свързан с розацея, акне и други неволи на тена."

Освен това е от ключово значение за подхранването на бариерата на кожата си, така че да може да функционира оптимално. Питърсън казва, че масла, които са с високо съдържание на линолова киселина, като коноп, грозде и тиква, могат да помогнат да контролирате производството на естествено масло на кожата ви и тя ги предпочита към кремове (което според нея може да се направи с восъци, които са оклузивни и могат да могат водят до пробиви).

Ако трябва да намалите производството на себум, опитайте естествен стягащ като черна кора от върба: „Това стимулира оборота на клетките по същия начин, както го прави бензоилният пероксид, но без дразненето“, казва Питърсън. Тъй като дразненето не е необходимо, за да се убие акне.

Пазарувайте лечения за борба с акне

За да се преборите с пробивите отвътре, отпийте тези смутита за здрава, светеща кожа. Или опитайте тези добавки за красота от Sephora за лъчезарен тен.