Опитах 30-дневното предизвикателство за дъска и в крайна сметка държах 5-минутна дъска за първи път в живота си

Но нещата бързо се надигнаха. До четири и пет дни предизвикателството започна да тества моите граници. Въпреки че добавянето на 10 секунди всеки ден може да не звучи като голяма част от скока, определено започнах да забелязвам колко трудно дори могат да се чувстват още няколко секунди.

И не бяха просто физически трудни. След като се опитвах да държа дъски много по -дълго от 60 секунди, започнах да се отегчавам и мравки. Не исках съзнанието ми да е ограничаващият фактор, който ме предпази от завършване на предизвикателството. Така че получих гениален нов продукт, наречен Plankpad Pro (99 долара), който по същество е добре направена дъска за клат, на която поставяте предмишниците си, докато държите дъска.

Да, това прави дъската по -предизвикателна, като изисква основните ви мускули да работят още по -усилено, за да не се пази Планкпадът от сваляне на едната или другата страна. Но там, където тази изящна джаджа свети, е приложението, което върви с него, което ви позволява да играете интерактивни игри докато Правиш дъската (помислете за плодова нинджа).

Играта на игрите накара времето да отиде така много по-бързо. Бях много по -трептящ и определено бях възпален на следващия ден. Но изведнъж нямах нищо против да се движа на предмишниците си за три минути. Започнах всъщност да се радвам да си направя дъските.

Въпреки. Затова редувах дни с помощта на Plankpad и просто правех редовната дъска, за да се опитам да повторя по-добре оригиналното 30-дневно предизвикателство.

Вярвате или не, стигнах до края: Проведох пет минути и три секунда дъска на 30 -ия ден. Още по -добре: не съм спрял. Изминаха три дни от официалния край на предизвикателството и все още добавям повече секунди всеки ден. Нарязвам виртуални плодове като луда нинджа по време на моите игри на Plankpad.

Ей, може би ще стигна до 10 минути до края на януари!