„Аз съм УНГ-УС този 2-секунди трик, за да облекча замразяването на мозъка незабавно“

За щастие, замразяването на мозъка е по -неудобно, отколкото е опасно. „Като цяло това е много бърза болка, която се разсейва за минути“, д -р. Аган казва. Тя отбелязва, че това е много често и има тенденция да се случва по -често при деца ... въпреки че някои от нас, които не могат да помогнат, но бързо намаляват болна сервиране на сладолед с ентусиазъм на дете може да е по -вероятно да изпитва и замразяване на мозъка често,.

В допълнение, DR. Аган споменава, че хората, които страдат от мигренозно главоболие, могат да бъдат по -податливи на замразяване на мозъка. (Колкото и да е странно, се оказва, че тези, които имат хронична мигрена.)

Как да спрем замразяването на мозъка в следите си

Има няколко неща, които можете да направите, за да ограничите тежестта на замразяването на мозъка и да го спрете бързо, след като се удари и е късметлия за нас, никой от тях не включва предаване на замразени лакомства за добро. Според преглед през 2019 г. в Текущи доклади за неврология и невронауки, Тежестта, честотата и латентността на замразяването на мозъка до голяма степен се влияят от размера на откритата площ и скоростта, с която консумирате задействаща храна или напитка.

Например, свалянето на голяма бутилка ледено студена вода е по-вероятно да доведе до интензивно замразяване на мозъка в сравнение с разбиването на малко кубче лед. Имайки това предвид, д -р. Аган препоръчва да се наслаждавате на студени храни и BEVs бавно-или поне толкова бавно, колкото можете, преди да се разтопят и може би да разменят ледена вода за H2O при стайна температура.

Друг хак, който може да направи трика и отнема само малко търпение да наеме? „Дръжте веществото в предната част на устата си за няколко секунди, за да го затопли, преди да го погълнете“, д -р. Аган казва. Запомнете: По -малко ледените темпове означава по -ниска вероятност да изпитате болка и по този начин по -голяма вероятност да се насладите напълно на вашите любими студени лакомства през лятото и извън него.

Ако откриете, че замразяването на мозъка все още ви пълзи, DR. Аган ни оставя с раздяла върха, за да смекчим болката почти моментално. „Извадете студения спусък и загрейте покрива на устата, като натиснете езика или палеца си към покрива на устата си“, съветва тя, за да се нулира до изходното ниво.

Wellness Intel, от който се нуждаете-без BS, които не се регистрирате днес, за да имате най-новите (и най-големи) новини за благополучие и одобрени от експерти съвети, доставени направо във вашата пощенска кутия.