Възможно е да напълните своя „резервоар за социално гориво“ с комфортна храна, телевизия и без действително общуване

Като се отдадете на най -радостните познания в живота си, все пак можете да впрегнете положителното чувство за принадлежност. Всъщност, за някои хора (ей, там, увеличете интровертите на щастливите часове), социалната връзка може дори да не работи, както и да напълните резервоара си с комфорт на същество.

„Не мисля, че хората осъзнават, че тези нетрадиционни връзки са толкова полезни, колкото открихме в нашето изследване“, казва психологът Шира Габриел, доктор на науките, съавтор на изследването. „Не се чувствайте виновни, защото установихме, че тези стратегии са добре, стига да работят за вас."

Стойността на нетрадиционните методи е наистина важна, ако някога сте изпитвали усещане за вина за копнеж самостоятелно време в изолация и избирате да преживеете колегиалната си любовна връзка с Fiona Apple, вместо да се подпишете за поредното неудобно цифрово събиране. Най-важното е, че никакви констатации в проучването наистина не предполагат, че тези, които използват нетрадиционни стратегии, са били по-самотни, по-малко щастливи, по-социално неудобни или липсват на някакво чувство за изпълнение. И така, наистина, няма нищо срамно в свързването с запис на Fiona Apple вместо с вашия приятел от трето ниво.

Но тъй като констатациите също така предполагат, че комбинация от няколко различни стратегии може да работи най -добре за поразително социално изпълнение, имайте отворен ум за това как попълвате вашия социален резервоар за гориво. Това означава, помислете за не скрининг всичко вашите обаждания.