Изравнете знанията си за здраве и уелнес през 2020 г. с тези 8 онлайн курса

2. "Академия за спасителна сила"

С всяка внимателна или движение практика най -важният компонент е последователността. Озаглавен като „The Ultimate Home Kundalini Yoga Experience“, Академията за спасителна сила на учителя Джай Дев Сингх прави постигането на такава последователност всъщност изпълнима. Проектиран както за опитни, така и за начинаещи йоги, сайтът за членство разполага с различни излъчвания на живо, йога клас поредици, практики на власт и 40-дневни предизвикателства, фокусирани върху различни теми, като самолюбие, просперитет, цел и активиране на третото ви око.

Продължителност: Продължаващо месечно членство

На разположение: Целогодишно

Цена: Започвайки от 19 долара на месец, платени годишно

3. "MANTALITA MENTALITAL MANKOVER"

Ако сте посочили 2020 година на изравняване на финансовото си благосъстояние и сте отворени да получите малко (или, добре, много) уау, ще бъдете в добри ръце с Аманда Франсис. Онлайн курсът на духовния треньор е по същество преобразяване на парите ви ум. В видео курса с шест модула (в комплект с домашни работи и утвърждения) тя предлага съвети за подобряване на връзката ви с парите и как да се чувствате достойни да спечелите повече.

Продължителност: Шест седмици (седмични видео модули от 50 и плюс минути, плюс 17 часа бонус видео съдържание)

На разположение: Отворено за записване в края на януари

Цена: Предлага се, когато се отвори записването

4. "Кристално изцеление"

Все още не разбирайте съвсем сделката с кристалите и как те могат да се използват за енергично изцеление? Съоснователят на Energy Muse Heather Askinosie е багажният лагер на Gemstone-Beginner за вас. В него тя се гмурка в историята на кристалите, как работят, как да програмират вашите кристали с намерения, процеса за почистване на вашите кристали и ритуали и ежедневни практики, които можете да практикувате, като използвате класическите кристали, които вероятно вече са в духовния ви инструментариум (Здравейте, Rose Quartz, Amethyst и Selenite). Има и медитации и работни листове, които да помогнат за задълбочаването на вашето изучаване на кристали.

Продължителност: Пет самостоятелни видео модула

На разположение: Целогодишно

Цена: $ 139

5. "Събуждане на собствената си душа"

Балансираният блондинка блогър и подкастър Джордан Младр създаде този деветседмичен курс, за да помогне на хората да се върнат към автентичните си себе си и да се научат как да живеят умишлено. Планиран да се възобнови през първата седмица на януари, курсът включва предварително записани уебинари, медитации, електронна книга и девет аудио модула, по време на които по-младите се гмуркат дълбоко в духовните принципи (помислете: Закон за привличане и предаване), чест на вашите предци , развивайки по -добра връзка с тялото си, докосване до вътрешното си дете и други.

Продължителност: Девет седмици (седмични аудио модули и медитации)

На разположение: Отворено за записване през януари

Цена: $ 222

6. "План на човешкия дизайн"

Въпреки че експертът по човешки дизайн Ерин Клеър Джоунс предлагането на Blueprint не е технически Курс, но по -скоро PDF ръководство, той е изпълнен с персонализирана информация въз основа на вашата собствена диаграма за човешки дизайн, която ви кара да се чувствате като взимате 101 катастрофа за себе си. Само с вашата дата на раждане, часа на раждане и местоположението на раждането, тя лично изчерпва изчерпателно ръководство за вас, което подробно описва как сте уникално проектирани да ръководят, общуват, вземат решения, култивират отношения и създават лекота и поток в живота си. Подгответе се за много моменти на AHA.

Продължителност: 30-плюс страница самостоятелно ръководен PDF документ

На разположение: Целогодишно

Цена: $ 95

7. "Изкуството на подравняването"

Нуждаете се от помощ за балансиране на вашите чакри? Вижте новия курс на астролог и духовен психолог Даниел Бейнщайн. Beinstein се разгражда Intel за седемте енергийни центъра по начин, който е лесен за разбиране и усвояване. Курсът включва опит в опит, което означава, че не научавате само за чакрите, но също така ги балансирате, докато вървите, благодарение на потапящите медитации и подкани за списания, предназначени да ви помогнат да се свържете с вашето висше аз.

Продължителност: Девет самостоятелни модула с подкани за списания и медитации за потапяне на чакра

На разположение: Целогодишно

Цена: $ 55

8. „Овластяване на жените: житейска цел, духовност и самочувствие“

Искате да откриете житейската си цел, да се разпаднете през чувствата да не сте достатъчно добри и да включите повече духовност в живота си? Астрологът и треньорът по овластяване на жените Наталия Бенсън обхваща всички тези бази в курса си чрез видео лекции, ръководени медитации, подкани за журнали и по -практични инструменти и стъпки, които да ви помогнат да въплътите повишено през 2020 г.

Продължителност: Осем самостоятелни видео модула с ръководени медитации и подкани за журнали

На разположение: Целогодишно

Цена: $ 220

Сега, когато сте настроени с най -добрите онлайн курсове за учене, можете да увеличите максимално телефонните си приложения за подобряване на живота. Ето 10 приложения, които ще превърнат телефона ви в личен треньор. И ето най -добрите приложения за ASMR за заспиване.