Madelaine Petsch за медитация, контрол на раждаемостта и една книга, която наистина си струва да се прочете в карантина

3. Наскоро си партнирахте с Lo Loestrin Fe-The Control Control за раждане с най-ниската дневна доза естроген на разположение, за да помогнете на жените да приоритизират разговорите с своите лекари относно техните възможности за контрол на раждаемостта. Защо това е толкова важно за вас?

"За мен беше малко страшно [да работя с lo loestrin fe], защото не виждам много хора да са посланици на възможностите за контрол на раждаемост Процесирайте в главата си, дори просто да отидете и да изследвате. Като „О, позволете ми да проуча другите си възможности. Пуснете да поговорим с моя OB/GYN.„Искам да упълномощавам жените да поемат контрола над своето репродуктивно здраве и искам жените да вземат правилни решения за тялото, ума си и душата си."

4. Наскоро започнахте медитационна практика, нали? Как върви това?

„През това време научих, че медитацията е толкова невероятно важно за психичното ми здраве. Имам медитация, защото наистина не мога да се съсредоточа по друг начин, така че работя с [моя треньор по медитация] три дни в седмицата, а след това и останалите четири дни, в които използвам Headspace или обичам таймера за прозрение. Това е наистина страхотно, което е ръководело медитациите, а също и просто музика, ако ви харесва това. Проблемът с музиката обаче е, че понякога просто заспивате."

5. Каква е една дума, която бихте използвали, за да опишете работа върху Ривърдейл?

„Хаотично-в положителен начин. Никога не знам какво ще получа. Липсва ми спонтанността. Липсва ми вълнението."