Когато повечето хора мислят за „кардио“, умовете им обикновено отиват на бързи, потни тренировки като бягане или въртене. Но тренировки за мегаформатор, като тези, които традиционно сте получили в SLT, предлагат различен вид кардио, в който колкото по -бавно вървите, толкова по -високи скокове на сърдечната честота ви. Със SLT протектор получавате най -доброто от двете едновременно. „SLT протекторът комбинира както бавен, така и бърз кардио в една всеобхватна тренировка с цялото тяло“, казва Фрийман. „Получавате целевото мускулно тониране на SLT, комбинирано с мощността на усилването на ендорфина за бягане." Резултатът? Тренировка, която поставя всеки един мускул в тялото ви на тест и ще ви помогне да развиете дълъг, строен мускул в процеса. В случай, че е имало някакъв въпрос, ще го направи определено Оставете ви да се потите.
Първото местоположение на SLT TREDT ще бъде разположено в хотел Джеймс (здравей, уелнес пътешествие), а само с 20 петна в списъка, нямам съмнения, че класовете ще се запълнят бързо.
Ето какво се случи, когато три добре+добри фитнес редактори изпробваха три месеца SLT. Плюс това, * Други * Нови мегаформиращи тренировки не могат да спрат да говорят.