Преподаването на йога на испански позволява на инструктора по пелотон Мариана Фернандес да донесе мексиканските си корени на постелката

„За тези, които са Бипок, това означава, че влизането в студио често се превръща в опит да не виждат тела, които да приличат на своето, да бъдат в малцинството, да не се виждат в учителя и да се чувстват други не са съсредоточени в практика Това трябва да се държи като съединителна тъкан между всички хора, "Ребека Прайс, учител по йога и съосновател на кладенеца колектив, каза по-рано Добре+добре. Това усещане за „другото“ за хората на цветно-участници тези в общността на Latinx-е нещо, което Фернандес се опитва да промени, като внесе аспекти на собственото си мексиканско наследство в часовете си.

След като получи сертификат за обучение на учители, докато беше в аспирантура в Ню Йорк през 2009 г., тя се премества в Мексико Сити, където започва да преподава йога на испански език. "Когато се преместих обратно в Ню Йорк, търсех начин да мога да преподавам на двата езика, защото исках да намеря начини да донеса йога в общността на Latinx", казва тя. „Когато интервюирах в Peloton, те ме попитаха дали преподавам на други езици. Когато казах, че преподавах на испански, това отвори този цял нов свят. Чудех се: „Защо не направим и двете? Защо не нося уроци на родния си език на тази огромна общност на Latinx, която имаме в нашите членове?„Това беше възможността за цял живот."

През месеците след това Фернандес си донесе двуезични класове и Sobremesas които ги следват към 5-те на Пелотон.4 милиона членове. „Да мога да говоря езика, който съм израснал като част от работата си, е не само подарък, но мисля, че осигурява видимост и достъп до гигантска общност в тази страна“, казва тя. „Хората, които са говорили езика с родителите си, или са първо поколение или второ поколение, се чувстват свързани културно с каданса, речника и изразите."

В допълнение към преподаването на испански, Фернандес също саундтракира класовете си с традиционна музика, която й напомня за дома. „Изведнъж хората чуват звуците на музика на Мариачи, която е толкова мексикански телбод“, казва тя. "И дори да не сте мексикански, много хора в Латинска Америка израснаха с Mariachi Music, така че това удря този бутон" носталгия "и им напомня за детството им."

Преди всичко приоритетът на Фернандес винаги е бил студентите да се чувстват добре дошли в нейното пространство. „Голямо нещо за мен е да измисля как да направя йога, като практика, по -достъпна и хората да станат малко по -отворени за нея и да проучат как се движат и какви части от него харесват“, казва Фернандес. „Опитвам се да запазя елементите, философиите и практиките на йога-медитацията, дишането, движението, страхотността-както и да му дам собствен усет и въртя."

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.