Най -добрите подложки за отопление за облекчаване на болката в гърба, подкрепени от медицински експерти
10 най -добри нагревателни подложки за болки в гърба
Най -добрата електронна подложка за отопление:
Електрическите нагревателни подложки са сред най -често срещаните видове и ние обичаме този заради сравнително ниската си цена, простият дизайн и идеалната форма. Тази конкретна отоплителна подложка е с размери 12 ”на 24”, се продава в три цвята и е машинно миеща се за лесна, текуща употреба. Той се включва в електрически източник на захранване от девет фута и се предлага с ергономично проектиран LED контролер, който да ви помогне да регулирате четирите настройки на топлината. Можете също така да избирате между суха топлина и влажни опции за доставяне на топлина, първият от които може да осигури особено ефективно подаване на топлина до възпалени мускули. „Влажните топлинни подложки засилват проникването на топлина и са ценни за облекчаване на мускулната скованост“, DR. Казва Ериксън.
Измервания: 12 ”x 24”
Цветове: 3
Грижа: Машинно измиване
Професионалисти:
- Машинно измиване
- Опции за влажна и суха топлина
- Страхотно качество за цената
Минуси:
- Не е чудесно за локализирана болка
- Трябва да го включите, за да го използвате
Най -добрата подложка за отоплителна подложка:
Безжичните нагревателни подложки са идеални за всеки, който търси облекчение от болки в гърба и мускулна болезненост в движение. Този литиево-йонен модел, захранван от батерията, измерва 9.5 ”на 12” и може да работи до четири часа на един заряд, когато се държи на най -ниската от трите си настройки на топлината. Тя се загрява бързо, за 30 секунди, за да бъдем точни, и се предлага с регулируема лента, която ви позволява да я носите около гърба, шията, ръцете или краката.
Измервания: 9.5 ”x 12”
Цветове: 1
Грижа: Ръчно измиване (чисто петно)
Професионалисти:
- Безжичен
- Загрява бързо
- Универсален
Минуси:
- Държи такса само за четири часа
Най -добрата голяма подложка за отопление:
Ако болката в гърба ви не е изолирана само за горния или долния мускул, тогава голяма отоплителна подложка може да ви помогне да намерите облекчение на едно заседание. Този изключително голям модел е широк 60% по-широк от повечето стандартни нагревателни подложки и се предлага с шест опции за отопление, вариращи от 105 ° до 140 °, за да ви помогне да доставите нужното количество топлина на онези възпалени зони, които ви причиняват дискомфорт. Покрит е в супер мека микро плюшена тъкан за нежно усещане и автоматично се изключва след два часа, така че е перфектната подложка за използване преди лягане.
Измервания: 20 ”x 24”
Цветове: 4
Грижа: Машинно измиване
Професионалисти:
- Изключителен голям размер
- Много високи опции за топлина
- Мека тъкан
- Предлага се в четири цвята
Минуси:
- Най -ниската топлина все още е доста гореща
- Се нуждае от електрически изход, за да работи
Най -добрата отоплителна подложка за болка в долната част на гърба:
Първоначално $ 400, в продажба за $ 200
Дискомфортът в долната част на гърба е много често срещан сред редица възрастни и намирането на отоплителна подложка, която е предназначена да насочи към тези възпалени мускули и да почива точно отгоре, може да бъде удобство за добре дошли за всеки, който търси облекчение. Тази опция използва електрически NMES токове, за да достави облекчение на тесни и възпалени мускули. За разлика от традиционната подложка за отопление, това е по-скоро вариант за лечение у дома за облекчаване на болката в продължение на няколко седмици (14, за да бъдем точни.) Той е безжичен и напълно презареждащ се и се предлага с 60-дневна пробна версия, така че можете да видите дали предоставя резултатите, които търсите.
Цветове: 1
Грижа: Избършете на ръка
Професионалисти:
- Ефективна форма на облекчаване на болката
- Добър за управление на хронично болка
- Напълно акулищни и безжични
- Позволява ви да се занимавате с деня си, докато носите устройството
- FSA и HSA отговарят на условията
Минуси:
- Не е много релаксиращо
- Доста скъп, дори и с 50 -процентова отстъпка
Най -добра преносима подложка за отопление:
Подобно на изброената по-горе безжична нагревателна подложка, тази преносима подложка за отопление се управлява за облекчаване на мускулната болка, където и да отидете. Този конкретен модел се предлага и с четири вградени масагера в допълнение към отоплителна функция, която може да облекчи напрежението. Той е проектиран да се увива около тялото, включително долната част на гърба, краката, корема и ръцете, а каишката е с дължина 58 инча, за да пасне на много тела. Можете да регулирате тази отоплителна подложка, за да отговаря на вашите точни нужди и се предлага с три настройки за масаж, две настройки на интензивността и две настройки на топлината.
Измервания: 58 ”през
Цветове: 1
Грижа: Машинно измиване
Професионалисти:
- Загрява и масажи едновременно
- Безжичен и преносим
- Има вграден масажор
Минуси:
- Каишката може да не се побере около всички типове тяло
Най -добре претеглена подложка за отопление:
Коя е най -добрата част от масажа? Налягането. Можете да получите подобно изживяване с претеглена подложка за отопление като тази, която е леко претеглена с глинени мъниста, които почиват само на перфектните места, адаптирайки се към тялото ви. Той се предлага с изключително дълъг девет фута и е снабден с контролер, който ви позволява да избирате от три настройки на топлината и три настройки за масаж, докато не намерите най-добрите опции за облекчение за болката в гърба си. Подобно на много от отоплителните подложки в този списък, той автоматично се изключва след два часа.
Измервания: 24.59 ”x 13.78 ”x .59 ”
Цветове: 3
Грижа: Петно чисто
Професионалисти:
- Претеглено за допълнителен комфорт
- Тонове настройки, от които да избирате
- Масажи
Минуси:
- Трябва да използвате електрически изход по време на употреба
Най -добрата подложка за отопление на Amazon:
Ако искате да направите страхотна покупка на отоплителна подложка в Amazon, тази високо оценена опция е чудесна, която трябва да обмислите. Той се продава в три размера и се предлага в четири цвята, всеки от които може да се измие машинно за лесно почистване. Повърхността на отоплителната подложка е с размери 12 ”на 24” и ви дава три настройки на топлината, от които да избирате. Кабелът на тази подложка е най-дългият досега, с размери 10 фута, а продуктът е покрит с тригодишна гаранция.
Измервания: 12 ”x 24”
Цветове: 4
Грижа: Машинно измиване
Професионалисти:
- Машинно измиване
- 10 фута дълъг шнур
- Много опции за цвят и размер, от които да избирате
Минуси:
- Автоматичното изключване може да е досадно, ако възнамерявате да го използвате за дълъг период от време
Най -добри отоплителни опаковки:
Търси ползите от топлинната терапия без цената или обемността на действителната отоплителна подложка? Може да искате да опитате топлинни опаковки, като тези от Thermacare. Те работят, като се придържат към кожата ви, където доставят дълготраен топлинен облекчение до осем часа, без да се изисква зареждане или батерии (просто отворете торбичката и въздушните активирани пластири ще работят за работа.) Това конкретно разнообразие от топлинни гърбове е проектирано да се увива около кръста за облекчаване на болезнеността в долната част на гърба и тазобедрената става.
Професионалисти:
- Удобно
- Не се изискват зареждане, включване или батерии
- Евтини
Минуси:
- Ако остане твърде дълго, може да нарани кожата
- Може да отнеме до 30 минути, за да се затопли
Най-добра отоплителна подложка, управлявана от батерията:
Много нагревателни подложки в този списък са управлявани от батерията и ние считаме тази за най-доброто от този куп за неговата гъвкавост и способност да доставя топлината равномерно благодарение на съставния си дизайн на влакната на влакната. Това 2.2-килограмова претеглена отоплителна подложка държи 14 нефрит камъни вътре в нея, които запазват топлина и доставят тези ползи за възпалени мускули. Той е акумулатор и се предлага с банка за захранване, така че няма нужда да го включвате. Можете да напръскате повърхността с вода за влажна опция за доставяне на топлина, да я поставите над почти всяка област на тялото, нуждаеща се от известно облекчение на болезнеността и да имате три режима на топлината, от които да избирате, вариращи от 86 ° до 104 °.
Измервания: 22.5 "× 12" × .7 "
Цветове: 1
Грижа: Машинно измиване
Професионалисти:
- Широк диапазон от температури
- Сухи и влажни методи за доставяне на топлина
- Акумулатор
Минуси:
- Камъните може да са неудобни за някои хора
- Малко скъпо
Най -добрата инфрачервена отоплителна подложка:
И накрая, тази опция за отоплителна подложка използва далеч инфрачервена топлина, за да достави временно облекчаване на болката в възпалените зони, включително гърба. „Инфрачервените отоплителни накладки използват електромагнитни вълни, за да проникнат дълбоко в тъканите, което ги прави подходящи за хронични състояния като артрит или мускулни спазми“, казва Ериксън. Тази отоплителна подложка е с размери 12 ”на 24” и е покрита с меко кристално кадифе за супер удобно усещане, което добавя към успокояващото преживяване. Вътре в подложката са турмалинни мъниста, които запазват топлина и я освобождават бавно над възпалените мускули. Температурите варират от 103 ° до 140 ° и можете да регулирате настройките от ръчен контролер.
Измервания: 12 ”x 24”
Цветове: 1
Грижа: Петно чисто
Професионалисти:
- Мек кадифено покритие
- Мъниста с бавно освобождаване
- Инфрачервената топлина успокоява възпалението
Минуси:
- Най -ниската опция за топлина все още е доста гореща
- Малко скъпо
Често задавани въпроси за отоплителна подложка
Добре ли е да използвате отоплителна подложка на възпален гръб?
Използването на отоплителна подложка на възпален гръб е решение за повечето хора, поне за начало, но винаги ли е добра идея? „Отоплителните подложки често се използват от хиропрактици за подобряване на терапевтичната полза от сесия. Можете да използвате отоплителни подложки у дома, за да намалите болката и да отпуснете мускулите “, казва д -р. Ериксън. „Когато се прилагат върху засегнатата зона, нагревателните подложки повишават температурата на тъканите, което води до няколко физиологични отговора, които допринасят за облекчаване на болката и мускулна релаксация.”
Коя е най -добрата форма за отоплителна подложка?
С опция за асортимент от форма в този списък, който е най -подходящ за гърба? Според експерта, когато се съмнявате, поддържайте го просто. „Това ще зависи от това къде е болката ви, но ако е в гърба ви, стандартната форма на правоъгълник ще работи“, казва д -р. Карут.
Е инфрачервена топлина по -добра от обикновената подложка за отопление?
Докато повечето отоплителни подложки разчитат на електричество, за да доставят топли темпове, някои отоплителни подложки използват инфрачервена или сияйна, топлина, за да свършат работата. Често тези инфрачервени отоплителни подложки ще се предлагат с твърдения, че този стил на доставка на топлина е по -добър от стандарта, но е това? „Говорете с медицински специалист, за да определите кое е най -доброто за вас въз основа на вашите симптоми или състояние и всякакви съществуващи медицински проблеми“, DR. Карут предполага. „И с инфрачервена топлина, и на отоплителни подложки, трябва да имате предвид изгаряния. Трябва да се внимава, за да се гарантира, че има слоеве кърпи и т.н. между кожата и източника на топлина/студ. Също така, кожата трябва да се следи преди и след, особено ако има дефицит в усещането.”
Но изчакайте, има още! Искате да бъдете първият, който чува за най -новите (и най -големите) капки за магазини, персонализирани колекции, отстъпки и други? Регистрирайте се, за да бъде доставен Intel направо във вашата пощенска кутия.
