Две нови студия Sweet Pilates отварят Uptown

Двама млади поклонници на пилатес, и двамата с духовен, обем на ум-тяло, наскоро отвориха студиа в Ъптаун Манхатън, като Westside Pilates стартира през есен.

Уестсайд Пилатес е основана от 28-годишната Адриана Юргоски, която преподава от седем години, обучава се в Power Pilates, и New York Pilates Studio с Брет Хауърд. Тя също е институт за интегративно хранене на холистичен здравен треньор. Нейното студио предлага на 55-минутни класове един на един и дует в реформатор, председател, кули, на скромна цена от 90 и 60 долара.

„В моя собствен опит Пилатес беше форма на изцеление и винаги чувствах, че съм в безопасна среда, когато можех да отделя време на себе си без нормалните прекъсвания в Ню Йорк“, казва Юргоски, който получи множество наранявания на гърба в тийнейджърските си години. „Пилатес не е само форма на фитнес. Това е по -скоро начин да осъзнаете навиците си, да поддържате връзка с тялото си и да изградите укрепване и гъвкавост, за да облекчите болката."

Точно през Централен парк, 33-годишната Кевин Зелер, която се обучава в Центъра за Пилатес в Боулдър, Колорадо, и преподава от 13 години, отвори вратите на чисто новото си студио в Ийст Сайд, с подобно частен и полувременен -Привирайте модел и предлагайки класове за реформатор и постелка на $ 150 и 120 долара на сесия.

„Това, което вярвам, прави моя стил на преподаване уникален е акцентът, който предлагам върху това как тази работа може наистина да ви свърже с вашето автентично чувство за себе си и цел“, казва тя. „Тази връзка ви позволява да живеете по -вдъхновен и хармоничен живот. Това е, което живея, за да преподавам."

Независимо дали преодоляване на предизвикателствата на нараняване (психически и физически) или привличане на по-базирана на йога духовност на вашата практика на пилатес, тези нови студия показват, че до голяма степен класическата тренировка навлиза в нова епоха. -Джейми Макилоп

Westside Pilates, 251 W. 91 -ва Св., в Бродуей, Горна Западна страна, www.Westsidepilates.com

Kevyn Zeller Pilates, 60 E. 66 -та Св., #4b, Горна Източна страна, www.Kevynzeller.com