Трябва да измиете покритието на завивката си поне всяка друга седмица--да, дори ако използвате горен лист

Анджела Бел, експерт по устойчиво почистване и ръководство за Гроув в Grove Collaborative, съветва да имате предвид начина си на живот, когато избирате покритие на завивка, тъй като ще се отрази на това колко често трябва да го измиете и да го измиете и да го измиете. "Тези фини спални изглеждат страхотно на пода на шоурума, но може да не са най -подходящите, ако той е длъжен да бъде декориран с гроздов сок с течение на времето", казва тя. „Опции като органичен памук или бамбук също изглеждат страхотно и са устойчиви и издръжливи.„Тя препоръчва да изпирате бельото си седмично, ако имате мазна кожа или кожни състояния-или легло, заето с деца и домашни любимци. Друг път може да искате да измиете по -често покритието на завивката си, ако имате алергии на закрито или ако спите с отворени прозорци по време на сезона на алергия, тя казва

Докато измивате покритието на завивката си, адресирайте всякакви петна или петна с ензимен спрей за петна, Bell предлага. И нежен, течен препарат за пране е най-подходящ за вашия белина за спално бельо, казва Ариел Кей, основател и изпълнителен директор на Parachute. „Можете да се измъкнете с използването на по -малко препарат, отколкото препоръчва производителят, тъй като твърде много може да остави вашите листове с натрупване, което ще ги направи твърди.”.

Lupberger се съгласява и добавя, че „твърде много почистващи препарати и омекотители означава твърде много добавки, за вашата кожа и вашата машина, което може да доведе до дразнене на кожата, както и натрупване на шайбата с течение на времето, което може да доведе до растеж на плесен и плесен“, " той казва. Той препоръчва използването.

Ако имате нужда от помощ, като запомните колко често да измиете корицата на завивката си, вземете DR. Мантрата на Гохара в сърцето: „Веднъж всяка друга седмица е зелена и чиста!"

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.