Резултатът е супер богато и ароматно масло от ябълков сос, което е сладко, пикантно и идеално за разпространение на тост или завъртане в кисело мляко, пляскане на вафла или, честно казано, просто яде самостоятелно. Най -хубавото е, че тази лесна рецепта може да бъде направена преди време и да се съхранява в хладилника в херметически контейнер до две седмици, за да се насладите през целия сезон на Apple.
Както споменахме, тази рецепта е направена с шест прости съставки, които всички имат мощни противовъзпалителни свойства и са идеални за празнично печене. За начало рецептата има множество канела, което изследванията показват, че е мощен антиоксидант, противовъзпалителни, антилипемични, антидиабетни, антимикробни и противоракови агенти на агент. Междувременно ябълки (да, здравословни фибри!), карамфил и индийско орехче са богати на полифеноли, антиоксидант, който помага за намаляване на увреждането на свободните радикали в тялото.
Добива 8 порции
Съставки
6 големи ябълки, около 4 килограма, обелени и нарязани
1/2 чаша кокосова захар
1/4 ч. Л. Наземни карамфил
1/2 ч. Л
1 с. Л. Канела
1 с. Л. Екстракт от ванилия
1/4 чаша вода
1. Добавете всички съставки към вашия момент. Покрийте и затворете клапана. Гответе на настройката за „ръчно“ за 30 минути. Позволете естествено освобождаване на парата.
2. Смесете с помощта на потапящ блендер или просто прехвърлете в блендер и смесете до гладко.
3. Съхранявайте в покрит контейнер в хладилника до две седмици.
Имате още повече остатъчни ябълки от овощната градина, отколкото знаете какво да правите? Този тиган Apple Crisp в последната минута може да свърши работа: