Нощният ви серум е по-важен, отколкото мислите, че е-защо
„Без достатъчна почивка телата и мозъците ни преминават в режим на оцеляване“, доктор Ребека Робинс, експерт по сън и съавтор на Сън за успех! обяснено. „Това се отразява на външния ни вид по няколко начина. Първо, влагата се издърпва от повърхността, така че кожата ни губи иначе росата си. Второ, когато тялото ни не е получило съня, от който се нуждае, ние сме по -предразположени към вътрешни процеси, като възпаление, което може да има външен неблагоприятен ефект върху външния ни вид, както и да увеличи вероятността ни за акне.”
За да се бори с това, съставките за заключване на влага като хиалуронова киселина могат да помогнат за попълването на хидратацията в кожата. Основателят на Bynacht Джесика Хойер използва HA, плюс персийски екстракт от копринено дърво, в емблематичния Reborn Radiant Serum (215 долара), който е толкова ефективен, че е наречен "Green Botox". А Bynacht не е единственият играч в играта за сън-такива. Tatcha Dewy Skin Night Concentrate ($ 110) докосва червените водорасли Okinawa, което е естествен източник на полизахариди, който може да помогне на бариерата на кожата и да увеличи задържането на влагата му.
Междувременно, серумът за възстановяване на Кейт Сомервил (85 долара) съдържа ключови съставки като пептиди и серамиди, които помагат да се запази бариерата непокътната, като същевременно помага да се предотврати загубата на трансепидермална вода (известна още като: вода, преминаваща от нашия епидермис и се изпарява във въздуха). Въпреки това, наистина всеки продукт, който съдържа оклузивни съставки, като Ceramides, ще помогне за предпазване от загуба на вода, един екип от изследователи намери и това трябва да бъде основна цел на всеки нощен режим, който имате.
Що се отнася до заспиването, Bynacht също прави перфектен балсам за спане на Nacht (90 долара), който е предназначен да ви приспива с успокояващи етерични масла от Иланг-Иланг, Масло от Lavandula Angustoifolia. Не знаейки, че имах за цел да го прилагам към пулсовите си точки, аз го забих по цялото ми лице като нощен крем и бях навън в рамките на петте минути. „Нощните балсами имат успокояващи аромати“, казва ми Хойер, „и са направени от сто процента чисти етерични масла, които помагат в релаксацията да ни помогнат да улесним в съня.”Докато не препоръчвам на никой друг да слезе от етикета, както направих в случай, че маслата на аромата дразни кожата ви, опитах я в пулсовите си точки за една нощ и мога да потвърдя, че работи също толкова добре. Други ролкови топки като Vitruvi Sleep Roll-On ($ 32) и това работи избират ролка за сън ($ 15), също докоснете успокояващи аромати, за да помогнете за успокояване на тялото и ума за леглото (и сигурно, те позволяват по-малка грешка на потребителя, когато става въпрос за намаляване на тях На).
Всичко това е добра новина за всеки, който иска да увеличи максимално съня си, да стигне до там по -рано и да премести вечерна грижа за кожата от царството на превантивното и в сферата на росата и амбициозната, която се надяваме да се преведе в увеличение.
