10 ПЕЧЕНИ РЕЦЕПИ НА Apple, които празнуват най -големия плод на Fall без захарта

Вземете рецептата: Бри, пълнена с пилонцило-карамелизирани ябълки

5. Apple Cheddar Pizza

Дори и да имате пица вечер веднъж седмично, има вероятност да не сте направили пица на Apple все още. Толкова забавно, правилно? Жълт лук, сирене чедър, орехи и нотка на кленов сироп са препоръчителните други гарнитури тук, но както всеки друг тип пица, той е напълно персонализиран, така че не се колебайте да добавяте или пропускате съставки в зависимост от вашите диетични предпочитания.

Вземете рецептата: Apple Cheddar Pizza

6. Салата от ябълков спанак

Тази салата отнема само 15 минути, така че това е страхотен вариант за обяд в делничните дни. Освен ябълката и лука, останалите съставки не изискват никакво нарязване. Добавянето на сушени червени боровинки наистина му придава усещане за падане, а тръпчивостта озарява цялата купа.

Вземете рецептата: Apple Spinach Salad

7. Сладък картоф и ябълков тарт

Сега * това * е впечатляващ ябълков тарт. Спамената звезда на шоуто е сладки картофи, открити в изобилие през есента. Трудната част при правенето на този тарт е работа с тестото Phyllo, но стъпките на рецептата обясняват как точно да го овладеете. Всъщност са необходими само 10 минути активна работа, за да се направи този тръп!

Вземете рецептата: сладък картоф и ябълков тарт

8. Незабавна пот индийска ябълка

Този индийски ябълков чутник е зареден с противовъзпалителни подправки: кимион, копър, куркума, джинджифил и кайен са само няколко от тях. Топлината балансира перфектно сладостта на ябълките. Използвайте Chutney, за да добавите аромат на месо или да се насладите просто с наан хляб.

Вземете рецептата: Instant Pot Indian Apple Chutney

9. Подправен ориз пилаф с ябълки

Ябълките могат да бъдат включени и в оризови ястия, както при този пилаф. Ключът е включването на затоплящи подправки като Allspice и канела с няколко силни пикантни съставки като мащерка, лук и люспи от червен пипер.

Вземете рецептата: подправен оризов пилаф с ябълки

10. Ябълков сладък картоф хеш

Еднокилетът хеш прави страхотна закуска или вечеря. Яйцата гарантират, че има много протеини, докато сладки картофи и ябълки покриват основата на влакната. Можете да добавите и други зеленчуци-трудно е да объркате хеш!

Вземете рецептата: ябълков сладък картоф хеш

Вземете по -здравословни идеи за рецепти в Well+Good's Cook With Us Facebook Group.