11 продукти за възстановяване на CBD, специално за усещане след тренировка
„Водейки до игрите CrossFit, въведох прах CBD-Collagen в моята тренировъчна добавка и мускулите и ставите ми никога не са се чувствали по-добре“, казва той. Заслужава да се отбележи: CBD продукти няма водят до неуспешно тестване на наркотици на състезателни спортни събития като Игрите.
2. Willpower RegenPCR Протеин на прах
Здравните професионали. Той съдържа и BCAA, за които е доказано, че ви помага да се почувствате по-малко Zonked Post Post-Sesh.
3. Мръсен лимон+CBD
Според д -р. Бродски, този напитки с лимон, сок от ананас, кръв портокал, L-теанин, Луо Хан Гоо и розов хималайски морска сол-нарочно се влива с CBD, за да помогне за облекчаване на стреса от тялото, като позволи на надбъбречните жлези да приемат кладенец -Посервиран прекъсване от секретиране на кортизол, адреналин и други стероидни хормони, освободени по време на упражнения.
"Когато се използва по време на тренировъчния сезон и особено през зимните месеци, CBD поддържа силна имунна система и високото му антиоксидантно съдържание поддържа здрава сърдечно -съдова система, която е от изключително значение за статута на елитен спортист", добавя тя тя.
4. Iriecbd болка тинктура
Анна Дъкуърт, съосновател и главен редактор на Miss Grass, повишен магазин за лайфстайл и публикация за жени и канабис, казва, че използва тинктура на CBD всеки ден, за да помогне за поддържането на възпалението, предизвикано от упражненията, възпаление и Iriecbd Pain Tincture, която вие Капка под езика си, тя се кълне в.
В допълнение към CBD, сместа включва дяволския нокът, билка, използвана за управление на артрит, мускулна болка, тендонит и болки в гърдите и куркумин (антиоксидантни съединения в куркума, което засилва паметта и настроението) помага при подуване и е естествено лекарство за остеоартрит и напрегнати стави и мускули.
5. Wildflower CBD+ лечебна пръчка
С основа от кокосово масло, масло от шеа и етерични масла, тази изцяло натурална ролка е почти като вашата ваша по пост-душачка. Единствената разлика е, че тази лечебна пръчка се прави със супер висока концентрация на CBD (500 mg на пръчка). „Той е бърз и лесен за използване, без каша и работи особено добре за облекчаване на възпалените стави и мускулите“, казва Дъкуърт. Бонус: Ще миришете страхотно-дори, когато нямате време да се къпете веднага след тренировка.
6. Apothecanna допълнителна сила спрей
Понякога просто няма време за валцуване на пяна-дори, когато мускулите ви молят за малко любов. Това е мястото, където идва този спрей. Само една до два сприцати ободряват възпалените мускули и подутите стави, което го прави основен за фитнес чанта, ако сте бегач или спортист с висока интензивност. Просто го напръскайте навсякъде, където болят мускулите ви.
7. Apothecanna циркулираща крема за крака и краката
Бегачи, това е за вас: опаковани с CBD и противовъзпалителни растителни екстракти като джинджифил, капсаицин и грейпфрут, тази формула е свързана с лечение на възпаление в краката и краката. Дайте на крайниците си малко масаж и този момент за самообслужване ще поддържа тялото ви готово да измине допълнителната миля за вас.
8. Д -р. Kerklaan therapeutics естествена болка пръчка
„CBD помага да се обърне внимание на болезнеността на забавеното начало, общото мускулно напрежение и възпалението, всички от които могат да се получат след упражнения“, казва DR. Керклаан. Затова той препоръчва да се приложи пръчката за болка веднага след това. Неговият професионален съвет: Потърсете продукти със 100 до 200 милиграма в контейнер от 1 до 2 унции. „От актуални продукти искате определена концентрация да е ефективна“, казва той и добавя това .5 до 10 милиграма CBD в пълен контейнер няма да е достатъчен, за да направите много от нищо. (Този има 180 mg на 1.Контейнер с 5 унции.)
9. Асесо успокояващ напитки на прах
Тези пакети са идеалната добавка за вашата вода или пюре. "Освен CBD, те се правят с терпени от канела, антиоксиданти от тръпчива череша и куркумин, които също помагат на тялото ви да каже Cya на възпаление", казва Кърт Фордман, генерален мениджър на Aceso & Therabis. Можете да го използвате всеки ден, за да предотвратите болезнеността или при необходимост.
10. Накисване на татко и Barkley Releaf
CBD-Bath Soaks просто може да е следващата тенденция на вата-особено за спортисти. "Виждаме всички, от ММА бойци до маратонски бегачи, йоги и редовни фитнес посетители, които се насочват към накисването на CBD, за да се засили възстановяването им", казва основателят Папа и Баркли, Борис Шхачански.
Произведена с огромна доза от същата добра за вас елемент-магнезиев сулфат--това, което ще намерите в повечето солени бани Epsom, тази формула за накисване комбинира голямото уелнес асистент с кокосово масло, смес от етерично масло (на евкалипт , чаено дърво, мента, лавандула) CBD и THC. Тъй.
11. Балсам за облекчаване на синергията
Това, което прави този актуален балсам толкова чудесен за възстановяване, е, че подобно на много други в този списък, той комбинира CBD с други противовъзпалителни съставки. В този случай: куркума, глюкозамин, бромелейн, канела и тръпчиви череши. Масажирайте го, където и да се чувствате болезненост. Ще оставите и фитнес миришенето и доста фантастично. Колко често можете да кажете това?
Мислене за добавяне на CBD към вашия уелнес полк? Първо, говорете с Вашия лекар. След това, прочетете. И ето още повече начини да засилите възстановяването на упражненията си.
