17 съвета за почистване след потна тренировка-минус душ

Тя също създава бързо, Шикочен Updo след тренировка с клипове за коса от Goody. "Това не е нищо фантастично, но държи косата ми нагоре, без да правя прекалено много вдлъбнатина в моето"."

(Снимка: Евън Гунвил; Гуди.com; фолика.com)

Каджал Дезай и Прия Пандия
Основатели на Doonya

„Изпотяването толкова много е естествено лице, така че след като порите ни са ясни, обичаме да се измиваме с чисти и естествени продукти, като Pratima Skincare,"Казва Каджал Дезай, който с Прия Пандия е съосновател на вдъхновената от Боливуд тренировка и току-що отвори първото си студио.

„Студентите от Doonya са започнали нова тенденция на плитка, която е перфектното актуализиране по време и след вашата тренировка! Просто разделете косата на две секции и плитки на всяка страна. След това го прикрепете върху главата си за a Красив сплетен вид на венец,"Казва Дезай. Тя също така предлага да добавите някакъв балсам, преди да го оплете, така че можете да го разгадаете след час, да добавите малко сух шампоан и да издухате суха.

(Снимки: Doonya; Instagram/Doonya; Pratimaskincare.com)

Хана и Мариан Ченг
Собственици на Мими Ченг

Хана и Мариан са редовни в Bootcamp на Бари и уплашени звуци йога. И когато душът не е картите за тях, те не се притесняват много за това. „Това е някакъв странен отговор, но мисля, че една от причините, по които много хора миришат, е заради дезодоранта, който използват. Използвам a Естествена солена пръчка, наречена кристален дезодорант. Можете да го получите в CVS ... Никога не съм го използвал БО, "казва Хана.

Дуетът също използва a лицева мъгла от етерични масла и розова вода че един приятел ги е направил. „Мирише толкова добре и успокоява и хидратира кожата ми, което става горещо и червено след тренировки. Кара ме да се чувствам сякаш мириша свежо. Можете да закупите етеричните масла и да направите едно “, казва тя.

(Снимки: Никол Францен; Амазонка.com; Pinterest.com)

Ребека Кенеди
Главен треньор в Bootcamp на Бари

Въпреки че никога не бихте разбрали от външния й вид, да, Ребека Кенеди също се поти. Нейният трик? Бебешки кърпички! "Те са супер свежи, охлаждат се до кожата и са много нежни в зоната на подмишниците, което може лесно да се дразни", казва Кенеди.

Тя следва Yon-Ka Skin Lotion „По цялото тяло веднага след„ без душа “избършете, защото е много лек и освежаващ и не ме кара да се чувствам като че ли прикривам миризма“, казва тя.

Живото доказателство също е тяНов фаворит сух шампоан марка, казва тя. „Мирише страхотно и не оставя косата ви да изглежда така, сякаш се гмуркаш в кофа с прах, казва Кенеди, който има няколко страхотни съвета как да използва сух шампоан.

(Снимки: Bootcamp на Бари; Amazon.com; Йонка.com)

Кристин Биббо Хер
Основател на блога за мода и фитнес NYC Pretty

Тъй.

Тя обича да пази Да към кърпичките за лице на краставици върху нея за освежаване след тренировка. "Използвам ги по цялото си тяло и ги поставям във всяка чанта", казва тя. И тя носи Ежедневното добро на Aloha опаковки с нея. „Ще ги имам веднага след час. Помагат ми да остана хидратирана ", казва Хер, което също оставя кожата ви да свети.

(Снимка: Instagram/Nycpretty; Aloha.com; Йестокароти.com)

Catie Fahrner Инструктор в Barre 3

Базираният в Портланд инструктор на Barre3 Catie Fahrner има някои трикове, за да изглежда като току-що се изплаква. "Вместо душ ... тези Безплатани Acure Несленно арганово масло от пляскане на маслото са невероятни. Те са естествени и малко сапунени в сравнение с други кърпи за почистване на тялото “, казва Fahrner. Обикновено тя почиства с една избърсване за лицето и шията, а една за останалата част от тялото си след клас Barre3 и тя е добра. „Не се притеснявам да мириша като пот-фест през останалата част от деня."

(Снимки: Barre3; NaturalHealthyConcepts.com)

Йордан Шекешафт
Редакционен директор, Dailyburn

„Никога не съм имал много търпение да си правя косата, така че Прерязване на косата ми къса Определено беше правилният ход “, казва Шекесафт, чийто фокус е върху онлайн платформата за тренировки, Dailyburn, когато тя не е във фитнеса. „Ако косата ви е достатъчно къса, лентата за глава прави трика за тренировки-Не е необходима вратовръзка за коса, така че когато се отправите от студиото, вашето „DO е без вдлъбнатина“, казва Шексхафт.

(Снимка: Dailyburn.com)

Грейс Атууд
Директор на социалните медии в Baublebar и създател на блога, Stripes & Sequins

"Обичам Дворният лекар на Нийл кърпи Защото след фитнеса, защото се отърват от потта и бактериите, без да събличат кожата ми. Те са опаковани с устойчиви на кожата съставки (бял чай и алое вера), а слабият аромат на лавандула ми помага да се отпусна “, казва Атууд.

"Попълването на хранителния комплекс на Tata Harper също е винаги в чантата ми за фитнес. Това е леко масло за лице с мулти-витамини и оставя кожата ми сияеща и мека. Бонус точки за апликатора на ролера, което улеснява прилагането!"

(Снимки: Грейс Атууд; Nealsyardremedies.com; Spiritbeautylounge.com)

Уитни Тингъл и Даниел Дюбойз
Основатели на живота на Сакара

Даниел Дюбоа и Уитни Тингъл ядат много хранителни храни, които поддържат телата си и кожата си здрави. Те също имат няколко любими продукта (включително един DIY един!) за сесии за пот на Après, когато смутита и салатите не свършват съвсем работата.

"Обичам Пчелна вкусна храна за кожа! Всичко е естествено (и ядливо!) храна за вашата кожа, която наистина е успокояваща. Бях запознат с това бебе преди около година и съм обсебен “, казва Тингъл.

Нейният партньор в престъпление е свързан с потната коса след тренировка. "Обичам разхвърляна коса, така че потта работи за мен", казва Дюбойз. „Аз Направете моя собствен сух шампоан с кокосово брашно и етерични масла и го използвайте веднага след тренировка за допълнителен обем и вкусна миризма на жасмин."

(Снимка: Кейтлин Мичъл)

Повече четене

Гореща мрежа: Как да носете външния вид на тренировката на момента
Задължителен грим в есенните тонове на бижута
Почистете постъпката си или само лицето си, с нов естествен почистващ препарат