4 големи надстройки на Orangetheory, които ще направят вашата тренировка още по -конкурентна

2. Има нов монитор на сърдечния ритъм за продажба и той проследява това, което правите извън студиото. От самото начало марката е продала свой собствен монитор на сърдечния ритъм, тъй като други фитнес тракери и часовници нямат технологията да се синхронизират със своите машини. OT стартира нов монитор на ARM, Otbeat Burn, който се предлага за закупуване сега за 109 долара (за сравнение, otbeat core, е $ 69). Когато влезете в студиото, машините ще се качат на монитора и вашето име ще се появи на таблета на най -близкия до вас. По този начин знаете на каква машина да скочите и оттам носенето ще се свърже с таблета. Това е първият OT носим, ​​който проследява активността навън на студиото също, включително стъпки, разстояние и калории, всички от които могат да се свържат с приложението OT на вашия телефон.

3. Предстои и приспособяване за носене на всички времена. Следващата есен, Orangetheory ще излезе със собствен фитнес тракер, предназначен да се носи на няколко сантиметра над китката. Подобно на Otbeat Burn, този е предназначен да се носи и извън студиото. Наречен Aspire, той ще продава на дребно за около 140 долара (точната цена все още е TBD) и ще даде възможност на членовете да спечелят Splat точки, спечелени за това, че са в Orange Zone-Side на студио Видове работа с висока интензивност.

4. Една класация ще ви даде шанс да се състезавате срещу членове в цялата страна. Приложението също получава основен фейслифт по -късно тази година. Въпреки че часовете по Orangetheory са напълно различни всеки ден, всеки от всяко от 1000 студия се преподава на една и съща тренировка във всеки даден ден. Скоро ще можете да видите как вашата статистика се сравнява с хората, които са взели класа на някое от местата в цялата страна. И през 2019 г. дори ще можете да видите статистиката на приятелите си, ако те „приемат“ молбата ви за приятелство чрез приложението. Приложението ще има и съдържание, насочено точно към вашия конкретен град, като например, ако близкото студио е домакин на благотворителен клас или ако местните членове се срещат с IRL, за да стартират 5K. Главният технологичен директор Джоузеф Мацарела казва, че системата за резервации също ще бъде по -лесна.

Кийт и Мацарела подчертават, че те са цялостни от всички тези фантастични ъпгрейди е да улеснят проследяването на вашия напредък. „Причината номер едно да се откажат да тренират е, че те плато“, казва Кийт. „Искаме да сме сигурни, че остават с него.„И с това, време да намеря моята оранжева зона.

Ето какво прави HIIT тренировките толкова ефективни, плюс осем хода, които засилват щастието заедно със сърдечната честота.