4 знака, които вашите слушалки са твърде силни, според аудиолог

Как да разберете дали слушалките ви са твърде силни

1. Вие развивате главоболие

Главоболие се случва по редица различни причини, като дехидратация или промени в рутината на съня ви, но по-малко известната причина е продължителен шум на ниво, което е твърде силно. „Когато стимулирате слуховата си система с шумове на неудобно ниво, стереоцилията на ухото-микроскопичните клетъчни частици на ухото са силно избутани и напрегнати“, казва тя, казва тя. „Това доставяне на постоянен звук става свръхстимулираща за вашия мозък и произвежда главоболие."

2. Чувате звънене, изсъскане или бръмчащи звуци

Тинитус-Ака Вътрешно-ухо звън-е „невидимо“ състояние, при което звукът се възприема, без да присъства външен източник, казва DR. Борджия. „Симптомите на шум в ушите могат да се развият, когато сте изложени на силни обеми за продължителни периоди от време“, казва тя. Ако сте забелязали звънене, бръмчене, съскане или щракване на звуци след използване на слушалки, тя казва да намали силата на звука и да се консултира с професионалист.

3. Не можете да разговаряте, докато носите слушалки или слушалки

Ако не можете да говорите със съквартиранта си, докато пускате и музиката си, слушалките ви са твърде силни. „Един от най -бързите начини да прецените дали обемът ви е твърде силен, е да проверите дали сте в състояние да проведете разговор едновременно без Повдигане на гласа си “, казва д -р. Борджия. „По всяко време трябва да можете да чуете някого ясно над силата на звука на слушалките ви."

4. Други могат да чуят вашата музика

По -очевиден знак, че слушалките ви са твърде силни, е, ако някой наблизо може да чуе вашата музика, подкаст или каквото и да слушате. "Това е ясна индикация, че трябва да намалите обема", казва д -р. Борджия.

Как да създадете продуктивни космически заглави на бюрото, включени:

Проверили ли сте кладенеца+добър магазин? Нашите редактори пресяват стотици продукти всяка седмица, така че да не се налага и сега, можете да намерите техните фаворити (от грижа за кожата до самообслужване и извън него) в едно внимателно курирано пространство. Какво чакаш? Вземете пазаруване!