5 Промени в здравословния начин на живот Принц Хари е направил преди кралската сватба

Кралската сватба е само на 52 дни, но кой брои?-А Меган Маркъл не е единственият, който живее здравословния живот преди големия ден. Според Vogue, Нейният хъб, който трябва.

Като се има предвид интереса на Маркъл към балансиран начин на живот и упражнения на Reg (здравей, супер интензивни класове на мегаформатор!), има голям шанс тя да окаже здравословно влияние върху Хари. Благодарение на това да си направим здравословни суапани за храна, да се върнем на фитнес и да приоритизират здравето си, този принц изглежда работи, за да влезе в най-добрата си форма някога за 19 май-и се надявам да се придържа към навиците дълго след като двойката казва: „Аз направете "и празнува със (здравословно) торта.

Вижте 5 -те промени в здравословния начин на живот Принц Хари е направил преди кралската сватба.

1. Той търгуваше с нездравословна храна за зеленчуци

Когато дуетът се премести заедно, първото нещо, което отиде, беше скривалището на принц Хари. След като почисти шкафовете си, Маркъл запаси дома с много пресни зеленчуци от Whole Foods. (Вижте? Тя наистина е Точно като нас.)

2. Той прави домашни ястия

С цялата тази прясна продукция под ръка, приготвянето на домашни ястия заедно се превърна в едно от любимите забавления на двойката. Сега ето да се надяваме скоро да споделят някои от своите рецепти. Или заложете все още, цяла готварска книга от тях.

3. Той изряза млечни продукти

За да стане оптимално здрав, принц Хари очевидно работи с Габриела Паун, диетолог, базиран в Лондон. И едно от първите неща, които тя изряза от диетата си? Бекон. Вместо да яде бившия си мазен телбод за закуска, той се придържа към високопротеинова, ниска захар и напълно диета без млечни продукти.

4. Той взе тренировките си

Подобно на Маркъл, Хари е в крак с редовен график за тренировка, дори се присъединява към нея в KX Studio в Лондон, който предлага всичко - от въртене и бокс до пилатес.

5. Той се отказа от пушенето

Не толкова секретната любов на Хари към Marlboro Lights сега се твърди, че миналото. Не само Маркъл не го насърчи да отреже пушенето от живота си, но и дуетът не пие много алкохол, за да гарантира, че те се чувстват абсолютно най -добре в големия си ден.

Можете (и, честно казано, вероятно вече го направите) да копирате една от присърцета на Меган Маркъл, която осигурява големи вибрации след Gym. Или разберете защо тя медитира два пъти на ден.