9 причини миглите ви изпадат и как да ги отглеждате по естествен начин

9 причини миглите ви изпадат и как да ги отглеждате по естествен начин

5. Имате инфекция на клепачите

Всичко, което причинява възпаление в окото, може да доведе до изпадане на миглите ви. Д -р. Бург казва, че конюнктивитът и подобни вируси могат да предизвикат възпалителна реакция, водеща до по -слаб растеж на косата и косопад.

6. Вашите хормони са извън удара

"Хормоните имат едни от най -големите влияния върху цикъла на косата", DR. - казва Бург. Хормоните ви могат да ви накарат да отглеждате косата по начини, които не бихте предпочели, или може да направи обратното. Когато хормоните ви са засегнати от неща като стрес или болест, моделът на растеж на косата се променя. Цикълът може да стане твърде кратък, водещ до бързо и прекомерно изпадане на косата и нараствайки назад. Това е процес, който DR. Бург казва, че определено може да се случи с миглите ви.

7. Диетата ви липсват ключови хранителни вещества

Красотата отвътре навън вече не е нова идея, но макар да сте запознати с идеята да ядете пътя си към добрата кожа, може да пренебрегнете, че можете да направите същото с косата. Когато диетата ви липсва или намалява с определени основни вещества, „хранителните вещества се пренасочват към жизненоважни органи и от своя страна, ще повлияят на вашия цикъл на растеж на косата“ DR. - казва Бург.

8. Оставяте грим прекалено дълго

Друга причина да свалите грима си, преди да заспите е, че оставянето му твърде дълго може да ви накара да загубите мигли. "Гримът като цяло може да съдържа тежки пигменти и восъци, които не позволяват на въздуха да проникне във фоликула", обяснява д -р. Бург. „Когато се остави за продължителни периоди от време, тази липса на въздушен поток може да доведе до запушени пори и възпаление, което от своя страна може да доведе до изпадане на мигли."

9. Носете фалшиви мигли или получавате разширения

Както при удължаване на косата, удълженията на миглите могат да отнемат повече от просто дължина, когато ги премахнете. Лепилото, с което се прилагат, може да извади естествените ви мигли, когато изкуствените ви се премахнат.

Снимка: Getty Images/Westend61

Как да пораснете миглите си естествено

1. Коригирайте диетата си

Ако не само вашите мигли, но като цяло косата ви, изглежда, че изпада и е цялостно, проблемът може да бъде свързан с вашата диета. Ако подозирате, че това е така, уверете се, че получавате пълното си мастни киселини и протеини. Консултирането с диетолог е друг вариант, ако искате по -персонализиращ хранителен план, който да отговаря на вашите нужди.

2. Инвестирайте в балсам за мигли

Балшишният балсам за мигли има съставки като биотин, аминокиселини, масло от жожоба, които могат да омекнат и подхранват косата на вашите мигли.

3. Опитайте добавка за растеж на косата

Вземането на добавка, която обещава всякакъв вид растеж на косата, може да доведе до всеки тип растеж на косата, което означава,.

4. Използвайте евтино и лесно лекарство за сам сам

Кондиционирането на миглите ви в кокосово масло като супермодел Джоан Слайс е един от най -лесните (и най -приятелските) начини да ги насърчите да растат. Нанесете маслото върху миглите и линията на миглите веднъж на ден за нежен стимулант на растежа. Бадемово или рициново масло, които често се използват от тези, които търсят по -пълни вежди, работи по подобен начин и върху миглите.

Ако не можете да се притеснявате да сваляте маскара си всяка вечер, помислете за (временно) да изхвърлите изцяло продукта.