Сомелиер купа за пюре

Напоследък Barkyoumb експериментира с производителя на купата на Ninja Foodi Smoothie и екстрактор на хранителни вещества (100 долара). „Този ​​блендер извежда магазина за сокове на вашия плот, изваждайки всички предположения, от изработката на най -добрата купа за пюре, така че всички да могат да се присъединят към движението на Smoothie Bowl“, казва Баркиумб.

Нинджа Foodi Smoothie Maker и екстрактор на хранителни вещества, 100 долара

Купете го сега: производител на купички за пюре и хранителни вещества Ninja Foodi, $ 100

Причината, поради която тя го обича толкова много, е, че използва патентована технология, която се съчетава през най -дебелите съставки. Това означава, че има още повече съставки, с които можете да експериментирате, отколкото ако просто използвате блендер. "Той се насочва през най -дебелите съставки с висока скорост, без да се отстоява или е необходимо да се разбърква или разклаща, като създава творението", казва Баркиумб. Barkyoumb добавя, че производителят на купичките на Nina Foodi също има вграден подправка, натискайки съставки към остриетата, което прави текстурата последователна.

Но това не е само устройство за еднократна употреба; Тази машина може да се използва и за приготвяне на смутита, орехово масло, сок и дори сладолед и замразено кисело мляко. Той се предлага с две преносими чаши, за да можете да изпиете пюрето си направо от чашата (не се изисква бъркотия), както и смесване на "купа", която е предназначена за оптимална смес от купа за пюре. И всички разглобяеми части могат да бъдат почистени в съдомиялната машина, за да направите живота си супер лесен.

Убеден да вземеш един за себе си? Ето, Barkyoumb споделя още идеи за това как да използвате производителя на купата на Ninja Foodi Smoothie, плюс една купа за пюре, за да опитате да направите у дома.

Гледайте видеото по -долу, за да видите билкар, направете любимата си купа за пюре:

1. Използвайте замразени зеленчуци вместо пресни

"Замразените зеленчуци работят най -добре за купичките за пюре", казва Баркиумб. Някои от нейните go-to са замразени спанак или замразено нарязано карфиол. Замразените зеленчуци обаче са по -трудни за смесване, поради което е полезно да имате производител на купа за пюре, който наистина може да ги смеси добре. „Можете да си купите предварително опаковани замразени зеленчуци, които да използвате или изрежете пресни зеленчуци на парчета с четвърт размер и да съхранявате във фризерни торбички или контейнери за съхранение“, добавя тя.

2. Използвайте гарнитури, за да добавите текстура

Съвет на Pro Smoothie Bowl: Не се смесвайте всичко вашите съставки. Barkyoumb казва, че спестяването на някои, като какао нибс, гранола, ядки или сушени плодове, за да добавите отгоре варира текстурата, като прави изживяването на купата за пюре по -удовлетворяващо. "Хрупкава, сладка, пикантна, свежа, изсушена, обръснато, разпада се ... Отидете за всички тях", казва тя.

3. Поръсете всеки топинг във вертикална линия

Това е вътрешният съвет на Sommelier на Barkyoumb за приготвяне на купичките, които създава наистина достойна за Instagram. Например: Добавете една вертикална линия от тиквени семена, едно от семена от чиа, едно от изсушени червени боровинки и един от обръснат кокос. Крайният резултат е ядлив шедьовър.

Опитайте го у дома: Зърно плодова купа за пюре

Barkyoumb казва, че е измислила тази идея за купа за пюре! Ето какво има в него: кокосово мляко (или каквото и да е мляко в хладилника), замразени ягоди, замразен банан, замразен карфиол ориз, кокосов крем и прах от ванилов протеин. „За гарнитурата използвам любимите си плодови зърнени храни, пресни ягоди, банани и настърган кокос“, казва тя тя.

Barkyoumb насърчава другите да се забавляват в кухнята, експериментирайки със собствените си творения на купата за пюре. Просто се придържайте към нейния протеин + мазнини + плодови формули за зеленина и ще покриете вашите хранителни бази. Това ще направи вашата купа за пюре в добре закръглена храна по повече начини от един.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.