Маската за коса с кисело мляко е най -добрият начин за съживяване на сухи, повредени нишки с нещо, което вече сте получили в хладилника

2. Укрепва шахтата за коса

Киселото мляко е натъпкано с протеин, което го прави също толкова добър за вашите нишки, колкото и за вашата диета. "Протеинът, който присъства в киселото мляко, помага за укрепване на косата, което предотвратява разделени краища и увреждане на косата", казва д -р. Айгин. Прилагането на маска за коса с кисело мляко може да помогне да се запазят нишките и здрави през целия им живот (и дори могат да ви помогнат да забавите разрез).

3. Хидратира кожата ви, известна като скалп

Грижата за скалпа е грижата за кожата, което означава, че киселото мляко на корените ви може да ви помогне. „Когато на кожата ви липсват хранителни вещества, тя действа, може да изглежда скучно, дехидратирана, суха, груба. И раздразнен “, казва Сам Арчър, директор по маркетинг на продукти в линията за грижа за кожата на кисело мляко Korres. „Наличието на кисело мляко като съставка в продуктите ви за грижа за кожата е толкова полезно, защото това е суперхрана, която е пълна с жизненоважни овота на кожата, като протеина за изграждане на колаген, които помагат да се възстанови кожата в по-здравословно състояние."

4. Определете скалпа си

Мазната коса се причинява от излишното масло, което може да се изостри от натрупване на мъртви кожни клетки на скалпа ви. Използването на маска за коса с кисело мляко може да помогне, благодарение на леко ексфолиращите свойства на млечната киселина. "Млечната киселина в киселото мляко хидратира косата, за да се хидратира, а когато изплакването, киселото мляко помага да се изчистят мъртвите кожни клетки", казва стрелецът. Така че в допълнение към шамането на малко кисело мляко на кичурите, не забравяйте да нанесете и вашата маска за коса с кисело мляко върху корените си,.

3 опции за маска за коса с кисело мляко, за да опитате

1. За тъпа коса: кисело мляко, яйце, маска за коса от зехтин

Съставки:
1 яйце
1 чаена лъжичка зехтин
2 супени лъжици кисело мляко

„Зехтинът помага за обучението на косата и мастните киселини са отговорни за укрепването на космените фоликули, а сярата в яйцата помага за насърчаване на растежа на косата и балансира секрецията на масло, което ще омекоти косата ви“, казва д -р.Айгин. Смесете всички съставки в блендер, докато консистенцията е гладка, нанесете сместа върху мокра коса и масажирайте внимателно. Покрийте го с капачка за душ за 15 минути, след което измийте косата си с помощта на студена вода.

2. За повредена коса: маска на авокадо и кисело мляко

Съставки;
1 чаша естествено кисело мляко
1/2 от авокадо
3 чаени лъжички мед
1 Стискане на лимон

Тази маска комбинира кисело мляко с авокадо, което е богато на мазнини, протеини, естествени масла и витамини, които покриват и омекотяват косата, медът, който действа като омагьосващ влага, и лимон, който помага да се укроти фриз. Раздел Почистете косата на пет части и нанесете секция с кисело мляко по секция отдолу до върха. Масажирайте скалпа с горната част на всяка секция, след което го завъртете в мини кок и го закрепете. Когато приключите с прилагането на маската на всичките пет секции, извадете кифличките и четкайте през косата си, след това я сложете във френски обрат и го покрийте с капачка за душ. Изчакайте 15 минути, след това изплакнете старателно косата си и я измийте с нещо като шампоан Ricardo Rojas Yerba Mate ($ 34). Косата ви ще бъде толкова мека, дори няма да ви трябва балсам.

3. За пърхот или сърбящ скалп: кисело мляко и медена маска

Съставки:
½ Чаша гръцко кисело мляко
¼ Чаша мед от мащерка
2 супени лъжици чист гръцки зехтин

„Включването на всички най -богати на хранителни храни храни от средиземноморската диета ще подхранва косата обратно към най -здравословното си изглеждащо, хидратирано, гъвкаво състояние, за да му помогне да се разраства и по -дълго“, казва Арчър Арчър. Известно е,. Нанесете тази маска в прясно почистена коса, като внимавате да я масажирате в корените и скалпа. Сложете капачка за душ и я оставете да преседи 30 минути, след което изплакнете.

Косата не е подрязана от известно време? Ето как да се справите, ако не можете да го превърнете в салон. Плюс това, защо маслото от мента е още една страхотна естествена съставки за поддържане на нишките, които се чувстват свежи.