Застъпвайте се за себе си на работа с тази стратегия с 3 стъпки

Това ще бъде ли годината, в която оценявате тази промоция, ще получите голямо повишение и най -накрая ще получите помощ при безумното си натоварване? Клер Васерман, защитник на равенството на жените на работното място, казва, че може да бъде. Тъй. Тук членът на Well+Good Съвета споделя своя шеф-лади Моджо и демонстрира как да се застъпвате за себе си на работа.

„Следващия път, когато жена-и особено на цветна жена, защото тя стои да направи 52 цента на долара в сравнение с бялото си, мъжки колега, казва ви от какво се нуждае, за да си върши работата, слушайте я. Повярвайте й.„Това бяха думите актьорът Мишел Уилямс говори в микрофона по време на речта си за приемане на Еми през 2019 г. и те звънят вярно далеч извън пътя на Холивуд.

Жените са с 15 процента по -малко вероятно да получат повишаване от мъжете. Yikes. Тъй много на пари. Като, 500 милиарда долара всяка година. Също така може да бъде изключително скъпо да се замени персоналът; Изчислено е, че може да отнеме 45 дни и 24 000 долара, за да се намери някой нов. Накратко: Вие сте ценен актив и те не искат да ви загубят. Не го забравяйте.

И все пак, мисълта да трябва да се застъпваме за себе си по време на работа, кара много от нас да се втурнат. Независимо дали искаме промоция или увеличаване на ресурсите и подкрепата, да трябва да го поискаме, може да бъде неудобно, неудобно и в зависимост от това кой е вашият шеф, направо ужасяващ.

Като се има предвид, че ние сме социализирани да бъдем „доброто момиче“ и да не нарушаваме, не е чудно, че много от нас не искат това, което ни трябва. Ето някои тактики, които трябва да помогнат.

1. Уверете се, че сте създадени за успех

Установете отворена комуникация

Да накарате шефа си да каже „да“ означава, че трябва да говорите техния език. Е, преди да попитате, трябва да положите основите за успех. Това означава да установите добра линия на комуникация с вашия мениджър, така че да знаете как обичат да получават информация. Това гарантира, че когато дойде време да се застъпите, ще го направите по начин, който те ще разберат.

Среща 1: 1
Уверете се, че се проверявате редовно с вашия мениджър. По време на тези срещи подробно подробно вашите постижения, както и всякакви препятствия, така че когато се застъпвате за себе си, това няма да дойде като изненада. Всъщност те могат да ви предложат това, което търсите, преди дори да трябва да попитате!

2. Изградете вашия случай

Бъдете ясни за вашето искане
Промоция ли е? Разпознаване? Повече ресурси? Бюджет? Не забравяйте да попитате колеги кои може би са били на тази позиция преди. Искате да знаете дали това, което искате да постигнете, е възможно в текущата среда.

Определете ключовите врата (ите) и какво ще трябва да купят
Какъв е натискът, под който са подложени? Как определят успеха? Имайте предвид, че всичко трябва да бъде съобразено с долния ред на вашия шеф. (Най -доброто нещо, което можете да направите, е да направите съюзи в офиса, за да могат да помогнат да се застъпят от ваше име. )

Разберете последствията от питането
В зависимост от това, което си поставяте, най -вероятно това ще се отрази на други хора, с които работите. Ако случаят е такъв, разберете колко време и пари може да струва, за да можете да го преосмислите като полза за компанията. Например, „спестявате x количество време, така че можете да направите x повече неща.”

Подгответе резервен план
Ако приемем, че могат да кажат „не“ поради бюджет или нещо друго извън вашия контрол, подгответе бета версия на вашата заявка, която ще ви помогне да демонстрирате нейната стойност. След това, когато успеете, можете да се върнете и да попитате отново.

Знайте постиженията си
Направете основните си победи в задния си джоб, така че да можете да започнете разговора около последните си постижения, утвърждавайки силата си като служител и да изпращате питането си, каквото и да е тя. Трябва да повярвате, че наистина заслужавате това, което искате.

3. Сега сте готови да направите въпроса

Изберете внимателно времето си
На нашата конференция през 2018 г., Анджали Суд, изпълнителният директор на Vimeo ми каза: „Важно е да изберете битките си. Ако го викате от покривите всеки ден, това не е толкова въздействащо. Бъдете онзи човек, който тихо върши работата и избира момента и след това бум, това е краят на тримесечието и [можете да кажете] „Добавих това, това и това.- Не можех да се съглася повече.

Управлявайте емоциите си
Много от нас се изнервят, когато трябва да поискаме нещо, което искаме. Вместо да мислите за себе си като нервен, опитайте се да го преосмислите като вълнение. Това също е възможност да се учите, а не тест за преминаване/неуспех. Това трябва да помогне за сваляне на натиска.

Бъди проактивен
Ако смятате,. Но нека поговорим за това как добавянето на някого към този проект всъщност ще ни спести пари.”

Съгласете се за времева линия
Едно от най -разочароващите неща е, когато или не получите ясен отговор или не сте сигурни кога можете да приложите каквото сте искали. Направете всичко възможно, че шефът ви се съгласи на конкретни дати и го вземете в календара. В противен случай няма да се случи.

Не забравяйте, никога не искайте по -малко, отколкото ви е необходимо. Ако сте направили силен случай, който ясно демонстрира ползата за компанията, няма причина да закажете, че питате. Допълнителен кредит: Най -доброто нещо, което можете да направите, е да направите съюзи в офиса, за да могат да помогнат да се застъпят от ваше име.

Клеър Васерман е треньор по кариера и основател на дамите се заплаща, организация, която помага на жените да се ориентират в препятствия по време на работа, за да могат да се издигнат в кариерата си.

За какво трябва да пише Клер? Изпратете вашите въпроси и предложения наЕксперти@wellandgood.com.

Тази публикация първоначално е публикувана на 1 януари 2018 г. Актуализирано на 23 септември 2019 г