Има ли значение, здравословно, ако бягате на горещо или ледено кафе през зимата?

Най-важното нещо, което трябва да имате предвид напитката, казва Бен-Дейвид, няма нищо общо с температурата, а по-скоро Какво Ти си вдигаш. „Тъй като температурата спада и тялото ви реагира на студа, е по -малко вероятно да се почувствате жадни, дори и да имате нужда от вода“, казва тя. „Ето защо може да бъде много лесно да се дехидратира при студено време.И така, пийте (или яжте!) нагоре.

Долната линия обаче е, че можете да работите върху каквато и да е температурна течност, която желаете. Така че, ако това нещо е ледено кафе, тогава отпийте, приятели. Единственият здравословен проблем, с който трябва да се борите, е Steely Side-Eye.

Първоначално публикувано на 25 октомври 2018 г.; Актуализирано на 2 ноември 2018 г. с допълнително отчитане от Kells McPhillips.

Ето най -добрия град за кафе в страната. И ако почувствате нужда да намалите приема, проверете това.