Всичко, което трябва да знаете за симптомите и лечението на слънчевата алергия

Междувременно, ако развиете обрив в рамките на секунди или минути след като сте навън на слънце, DR. Ким казва, че слънчевата уртикария вероятно е в игра. „Соларната уртикария е сравнително рядка обрив, които хората могат да се развият поради UV лъчи“, казва той. „Това са по същество сърбящи кошери, които са преходни и изчезват в рамките на един до два часа.”

Как изглежда слънчева алергия?

Слънчев алергичен обрив прилича много на други алергични реакции, тъй като се представя под формата на сърбящи червени неравности (т.е. кошери) на всички изложени на слънце райони, DR. Казва Ким. „В тежки случаи неравностите могат да преминат към везикули (малки неравности, пълни с течност) към мехури. Но те са предимно сърбящи червени неравности, които с течение на времето (една до две седмици)."

Кой е най -добрият начин за предотвратяване на слънчев обрив?

Ако идеята за развитие на обрив на слънчево изгаряне или отравяне с слънце е достатъчна, за да ви накара да искате да останете изцяло от слънцето, знайте, че съществуват други, по -малко крайни мерки. Според д -р. Ким, най -добрият начин да избегнете обрив на слънчевата алергия е да се избегне слънцето по време на пиковите часове (10 a.m. до 2 стр.m.), да носите слънцезащитен крем със SPF 30 или по-високо на лицето и тялото си, за да приложите отново своя SPF на всеки два часа и да носите слънчеви обективни дрехи.

По темата за облеклото за защита на слънцето, сертифицираният от борда дерматолог Дъстин Портела, доктор по медицина, казва да търси дрехи, които са с оценка на UPF. „Те физически блокират слънцето от достигането до кожата ви“, обяснява той. Нуждаете се от някои Recos? Lululemon Waterside Half-Zip UV защита на греблото ($ 88), Lilly Pulitzer UPF 50+ Leona Zip-up яке ($ 108) и Athleta Transcend ⅞ плътно (55 долара), всички предлагат защита от UPF.

Как се лекува слънчева алергия?

За разлика от ореховите алергии или алергиите към пчелите, алергиите към слънце обикновено се решават самостоятелно, без да намекват към симптоми на анафилактичен шок. Нещо повече, колкото повече изпитвате слънчеви обриви, толкова по -толерантна ще стане кожата ви на UV лъчи, казва д -р. Ким.

И все пак, ако обривът е супер сърбеж, той казва, че използването на нежен овлажнител с нежен стероид може да работи като лечение на слънчева алергия, за да предложи незабавно облекчение. „Това ще облекчи сърбежа и ще сведе до минимум надраскване, което след това ще сведе до минимум риска от хиперпигментация“, казва той.

Ако се окажете,. Ким отбелязва, че може да помогне при чувствата, свързани със слънчева реакция, но не и видимите симптоми. „Антихистамините ще помогнат за сърбежа, но те не е задължително да направят неравностите по -бързо“, обяснява той.

Друг недостатък на използването на Benadryl за лечение на слънчев алергичен обрив е, че това може да ви накара да се почувствате сънливо по време на летните си занимания. „Можете алтернативно да вземете антихистамин като Zyrtec (23 долара), Claritin (27 долара) или Allegra (30 долара), които е по -малко вероятно да причинят сънливост“, казва д -р. Портела. „Хидрокортизон без рецепта също може да помогне, ако ограничите използването само до няколко дни.”

Това каза, че ако вашият обрив за алергия към слънце не се разсее в рамките на няколко дни, Портела казва да си уговорите среща с вашия дерматолог, за да определи какво кара кожата ви да реагира по такъв начин.

Мога ли изведнъж да бъда алергичен към слънцето?

Най -често слънчевите алергии се представят в началото на живота, казва д -р. Ким. Така че, ако никога не сте развивали обрив, след като сте прекарали време на слънце, тогава изведнъж го правите, той отбелязва, че това вероятно не е слънчева алергия, а по -скоро признак на фотоалергични или фототоксични лекарствени реакции. „Това е, когато лекарствата, които приемате или прилагате (върху кожата), взаимодействат с UV лъчи и предизвикват алергична реакция“, казва той. „Значи не вашата кожа реагира, а лекарствата, които реагират на UV лъчи.”

За щастие обикновено е доста лесно да забележите разликата между слънчева алергия и фоточувствителна реакция. „Ако това е слънчева алергия, ще развиете обрива във„ фоторазпространени “модели, известни като всички области, които са изложени на слънце (не само на лицето)“, казва Ким, отбелязвайки, че обривът обикновено залязва след часове след това излагане. „Ако това е алергична реакция на вашия слънцезащитен крем, ще изпитате изтръпване и изгаряне почти веднага и ще развиете дерматит (възпаление на кожата) само в районите, в които сте приложили слънцезащитен крем [или друга фоточувствителна съставка за грижа за кожата]].”

Имайки това предвид, струва си да знаете кои съставки за грижа за кожата потенциално могат да причинят нежелани реакции, когато се прилагат директно преди излагане на слънце. Като правило е най -добре да избягвате ретинол, салицилова киселина, плодови ензими и AHAs директно преди излагане на слънце. Въпреки че тези съставки могат несъмнено да засилят всяка рутинна грижа за кожата, те могат да направят тена ви по -податлив на изгаряне и дискомфорт, когато са в контакт с UV лъчи.

Извличането

Съществуват слънчеви алергии-който би си помислил? Добрата новина е, че слънчевите алергии не са ужасни, така че те не изискват изцяло избягване на слънчева светлина. Вместо това, запасете гардероба си с облекло за защита от UPF, направете слънцезащитния крем в основата на лицето и тялото на тялото, за да избегнете увреждане на слънце ден на слънце. И в тази бележка знайте, че не е нужно да извличате съставки от рутината си. Вместо това ги използвайте през нощта, ако знаете, че ще прекарате на следващия ден на слънце. Ако абсолютно не можете да понесете мисълта да се откаже от любимите си продукти, другият ви вариант е да прилагате религиозно SPF от поне 30 или по -високо. За пълна защита изцедете линия от слънцезащитен крем на преден и среден пръст--колко слънцезащитен крем трябва да предпазите от вредните UV лъчи на слънце риск от развитие на фоточувствителност.

Wellness Intel, от който се нуждаете-без BS, които не се регистрирате днес, за да имате най-новите (и най-големи) новини за благополучие и одобрени от експерти съвети, доставени направо във вашата пощенска кутия.