Ето лесния начин да се почувствате много по -млади от вашата възраст

Хората с мечти и цели за бъдещето проявяват намален риск от физически спад в сравнение с тези, които не.

Според ново проучване от Яма психиатрия, Поддържането на чувство за цел в живота е свързано със стареенето по -добре. След като анализираха данни от дългогодишно проучване, изследователите откриха, че хората с мечти и цели за бъдещето проявяват намален риск от физически спад в сравнение с тези, които не са. Освен това тези, които се чувстваха целенасочени, са склонни да имат по-висока скорост на ходене, което означава, че тялото им функционира с около две години и половина, отколкото всъщност е.

Затова продължавайте да пиете тези комбуши и да се въртите в забрава, но не забравяйте да имате предвид това, което искате в живота. Знаеш ли, за да можеш да живееш, за да кажеш на правнуците си внуци всичките си тайни.

Останете млади по сърце, като пътувате соло-майбе на бягство до мечтания геодезически купол.