Как спортна контузия вдъхнови този фитнес професионалист да тренира олимпийци

Искаме да разпознаем фитнес инструкторите, които не изглеждат просто страхотно в Instagram, но всъщност ни вдъхновяват да бъдем по-добри. Така че заедно с Reebokone, Помолихме ви да номинирате треньори за втория годишен Най -вдъхновяващият треньор в Америка Търсене. След над хиляда невероятни истории, ние го стеснихме до 12 финалисти-което означава, че е време да изберете победител! Научете повече за Джейкъб Рос отдолу и Гласувайте до 26 ноември.

Джейкъб Рос, Чикаго, Илиниоа и Лос Анджелис, Калифорния

Личен треньор в бригада Barbell

Неговата лична мантра

Ще станете това, което последователно правите.

Любима песен в плейлиста му за тренировка

„Ojuelegba“ от Wizkid. Тази песен ме тласка повече от всичко.

Какво ви вдъхнови да станете треньор?

Когато трябваше да се откажа от футбола заради сътресения, реших, че ако не мога да играя на елитно ниво, отколкото щях да науча колкото се може повече и да обучавам хора, които искат да поставят елитно ниво на усилия да се подобрят.

„[Фитнес] е безкрайна страст в стремежа към напредък над съвършенството."

Каква е вашата фитнес философия?

Важно е да решите какъв е желаният от вас резултат и след това да тренирате оптимално, за да го постигнете. За мен, оптимално е комбинация от ефективност и ефективност. Трябва да се реши режим на обучение по тези качества, а не за това, което е удобно или удобно за мен като треньор. Принуждава ме като треньор да продължа да прокарвам знанията и опита си.

Коя е любимата ти история за успех като личен треньор?

Моята цел винаги е била да помогна на всеки, който иска да се включи в работата, и се чувствах така Бронзов олимпийски медал в Bobsled и създаване на корпоративна тренировъчна програма на място, която помогна на много неатлети да отслабнат и да увеличат нивата на фитнес сивата си.

Кое е най -изненадващото нещо, което открихте за това, че сте фитнес професионалист?

Винаги има място за подобряване. Това е поле, което наистина няма линия, която можете да пресечете и да кажете „аз го направих!„Когато мислите, че сте близо, срещате елитен фитнес професионалист и това разширява вашето мислене още повече. Това е безкрайна страст в преследването на напредъка над съвършенството.

Победителят в най-вдъхновяващия треньор в Америка ще отбележи едногодишен договор с Reebok и основно покритие на Well+Good. Дайте гласа си сега!

В партньорство с Reebokone

Снимка: Джейкъб Рос