Как Лиза Хирш последва своята фитнес страст да стане мегаформаторска кралица на LA

Лиза Хирш може да е била изпълнителен директор на музикалната индустрия, преди да стане фитнес предприемач, но винаги е имала око за тенденция на тренировки-и сърце за това.

През 80 -те години местният нюйоркчанин беше всичко за топлините на краката и Джейн Фонда. В Aughts тя прегърна манията на мегаформатора и отвори студиото (MDR)-култова Fave сред познатите калифорнийци от 2011 г.

И докато нейните луди твърди часове определено имат културен кеш, Хирш успя да се закачи на овластяване (дори Fonda-esque) Фитнес за всеки манталитет. „Общността на студиото (MDR) е тази, в която хората се чувстват сигурни и обгрижвани сред приятелите и могат да научат наистина кои са“, обяснява Хирш.

Ентусиаста на тренировката през целия живот ни казва защо най-накрая изхвърли своята високопрофилна музикална кариера, за да приеме напълно страстта си да усети изгарянето и как е отглеждала списък с клиенти, който е наближавайки 10 000 души дълбоко.

Моето „аха!" момент
Това наистина се издигна от кулминация на житейския опит. Не бих променил нещо за кариерата си в музиката, но отнема безкраен тежка работа. Взех всяко телефонно обаждане, независимо дали е в 3:00 a.m. или 6:00 a.m. Срещнах се с обещаващи художници, когато бяха на разположение. Положих голям натиск върху себе си-и поради това наградите започнаха да намаляват.

В същото време продължих да изследвам различни тренировки. (Страстта ми към фитнес за първи път се разви от майка ми. Бихме си сложили нашите летарди и подгряващи крака и да следваме заедно с тренировка на Джейн Фонда или да танцуваме наоколо с взрив на Оливия Нютон Джон.) Станах най-впечатлен, когато започнах да научавам за метода Lagree и започнах да виждам, от първа ръка, какво прави за тялото ми. Но разбрах, че просто нямаше много места, които много подкрепят клиента по начина, по който смятах, че трябва да бъдат.

Да се научим да забавяме (малко)
Когато работех в музиката, бях моя работа: трябваше да се върна зад кулисите на шоута, да забавлявам талант, да пътувам с тон и да жонглирам с пълна девет натоварване. На мен ми беше толкова трудно да изключа работния си ум и да се отпусна. Никога не бях недостъпен. Днес всъщност работя подобни часове, но го правя за мен и за клиентите си. Ние отглеждаме прекрасна и силна общност, един човек в даден момент, така че това е просто различна топка.

Научих се да се забавя по много начини. Имам бизнес треньор, който ми каза да се замисля как искам Отговорете срещу просто реагиране. Това дори се простира до мегаформатора; Преместването изключително бавно ви дава начин по -добра тренировка като цяло.

Най -голямата изненада за живота като фитнес предприемач ..
... е, че всъщност успях да отворя собственото си студио и да надмина прогнозите си за първа година за по-малко от три месеца! Хората се стремяха към петна, което ме тласна да разширя първото си студио, като превзех пространството в съседство и съборих по стените, за да удвоя размера. [Студиото (MDR) вече има локации в Марина Дел Рей, Кълвър Сити, с локал Playa Vista на път през 2016 г.]

Не ме разбирайте погрешно-успешен не е дошъл, без да нараства болки и съм направил грешки по пътя. Но се чувствам много щастлив за възможността да правя това, което обичам всеки ден.

Най -добрият съвет, който ми беше даден
Няма нищо, което не можете да постигнете в живота, ако дадете всичко от себе си и да повярвате в себе си. Това идва от баба ми, която беше моето вдъхновение. Майка ми винаги е била невероятен модел за подражание и за мен. И двете феноменални жени ме научиха, че клас, благодат, елегантност и добро сърце не могат да бъдат купени. Те трябва да дойдат отвътре.

Какво научих за поемането на рискове
Животът е много кратък, а вие Наистина Никога не знам какво ще донесе утре утре. Затова казвам, дайте всичко, което имате от самото начало, и просто се потопете. Наградите от това, че сме смели почти винаги надвишават, играейки го безопасно.

Моят малък бизнес съботен планове
Ние предлагаме съботен клас на малкия бизнес в Studio (MDR) East, с благини от няколко от любимите ни местни компании!