Как да имате най-енергизираното си (и да се чувствате добре) лято досега

Когато сте заети да биете топлината (известна още като избягване на фурната) и прекарвате цялото си време на OOO на открито (о, ей, 8 p.m. залези!), внимателното готвене има тенденция да заема задна седалка.

Но има по-лесен начин да овладеете вашата кухненска игра целогодишно (и да водите към по-здравословен ИТМ): Хранително изработените планове за хранене на HMR за тегло.

С протеинови шейкове и готови за консумация предястия, това е реалистичен начин да управлявате ежедневното си меню и теглото си. Между експертно балансираните ястия (проектирани с вашите макро цели, така че никога няма да бъдете гневи), можете да носите на всички пресни плодове и зеленчуци, които харесвате-така че можете да лекувате играта си за храна сезонно и никога да не се отегчавате.

Бонус: Вие също сте автоматично свързани с общността на връстниците на HMR и здравен треньор, който може да отговори на вашите най-належащи въпроси, вместо да губи нови рецепти, можете да се облегнете на вашия отряд за подкрепа (и да се върнете на плажа).

Щракнете тук, за да научите повече за плановете за хранене на HMR-и започнете да живеете най-добрия си летен живот.

В партньорство с HMR управление на теглото