Как да направите лесен, здравословен обяд за по-малко от 10 минути, който е одобрен от RD

За рецептата за тост за скариди на Фелер, тя започва с изплакване на консервирани скариди, след което я комбинира с нотка на Дижон Горчица и Майо, след което изпомпва аромата с разнообразни подправки. След това тя слое листни зеленина върху парче тост с пълнозърнест тост и ги оглавява със сместа за скариди. (Тя създава алтернативна версия, използвайки раци вместо скариди, ако това е повече вашето нещо.) Тя отбелязва, че ако не ядете зърнени храни, вместо това можете да смените тоста за резен от препечен сладък картоф.

В случай, че не беше ясно, тази рецепта е мрачно Най -доброто, ако търсите питателен и лесен обяд. По принцип всичко, което трябва да направите, е да смесвате съставки в купа и след това да ударите сместа върху малко хляб и зеленина. Гледайте видеоклипа, за да получите пълния списък на съставките-сместа от подправки прави ястието толкова ароматно и цялата рецепта.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за добре+, Нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключване на вашите награди незабавно.