11 -те най -добри тренировки за парти за ерген в Ню Йорк в Ню Йорк

Сватбеният сезон е върху нас и знаете какво означава това. (Не, не планиране на допълнителни сесии за медитация, но се надяваме, че вече сте навсякъде.) Ергенски уикенди!

Докато пиенето и танците са все още доста стандартни, много булки днес също искат малко фитнес или йога, за да влязат в своите партийни планове. Това е тенденция, която има пълен смисъл, като се има предвид колко пълният социален живот е с всякакви здрави дейности.

И така, независимо дали сте предстояща булка или главен планиращ прислужница, ние закръглихме най-добрите тренировки около Ню Йорк за случая. Всички те са чудесни за групи и приемат забавния аспект на фитнес много сериозно от часовете по танцово парти, които ще подготвят всички за рецепция дансинг до тренировки, които се харесват на много тип булка, от Баре Мавен и Йоги до Джок.

Ето най -добрите места в Манхатън (в никакъв конкретен ред), за да отпразнуваме края на единичния живот, като се потите наистина. Не се допускат годеници. -Джейми Макилоп

(Снимка: 305 Фитнес)

За бившето момиче със социалисти: 305 Фитнес

Чувствайте се, че се спускате в клуба (преди да ударите сватбения дансинг) в това кардио студио на Dance Greenwich Village, където мотото е „направете пот секси.„И ей, всъщност ще можете да използвате някои от ходовете на рецепцията. www.305Fitness.com

(Снимка: 305 Фитнес)

За секси меден младеж: тяло и полюс

Научете рутина, която ще впечатли партньора ви (или поне да накарате вашата булчинска група да се смее на ходовете на един друг) в това готино полюсно танци и въздушен обръч с класове за всички нива, включително начинаещи. www.BodyandPole.com

(Снимка: тяло и полюс)

За Jock: Shadowbox

Отървете се от преди сватбата и напрежението, свързано с планирането на тази нова гореща гореща група, която включва люлеещи се плейлисти и ви позволява да поставите мускулите си на работа. Може би просто планирайте груповите маникюри, след като свалите ръкавиците? www.ShadowBoxnyc.com

(Снимка: Shadowbox)

За любителя на Бей: Бионсе тяло

Има ли някаква песен по -подходяща за ергенско парти от „единични дами (сложи пръстен върху нея)“? Посетете телата на Бродуей и научете как да го разклатите като бей за сватбения дансинг. www.Broadwaybodies.com

(Снимка: Flickr/Diarocriticove)

За обсебената от тенденцията: SoulCycle

Вземете велосипеди на място в центъра на култово-любимото колоездачно студио, където го потупвате, докато носите тиара и мъничко воал, би било супер добре дошли, ако не ви накара да ви накара. (Високи ролери: Можете да наемете студиото на West Village за 1000 долара това лято, за частно каране.) www.душевен цикъл.com

(Снимка: SoulCycle)

За момиче момиче: Physique 57

Пулс в бара с вашите бени, докато оставате достатъчно груби, за да получите коктейли след това, без да се налага да се къпете (и да получите друг издухване). www.Physique57.com

(Снимка: Physique 57)

За дивия клуб: Vixen тренировка

Накарайте цялата група да се докосне до техните единични диви страни на тази супер секси танцово кардио тренировка, където пеенето заедно с хип-хоп удари, разклащане на плячката и разпръскване на ризата се насърчават (и често). Носете спортен сутиен за опушен? www.Vixenworkout.com

(Снимка: Vixen тренировка)

За хладното йоги в центъра на града: y7

Йога в това студио за готини KIDS Vinyasa има широка привлекателност, удряйки се по няколко неща, които ергенското парти иска, като да де-стрес, да се поти обилно или просто да се задържи на Кание. www.Y7-Studio.com

(Снимка: Instagram.com/y7studio)

За мускулния обичащ протеинов брънч: Bootcamp на Бари

Ако мускулестите пичове правят булката, клас в Бари може да бъде по -добър от Chippendales. Регистрирайте се за клас с горещ инструктор (ах, Ной Нейман), преди да се насочите към палео бузи (Oxymoron?) Брънч. www.Barrysbootcamp.com

(Снимка: Bootcamp на Бари)

За Сексът и градът Любовник: Trapeze School New York

Летенето през ефира (и „пускането“) като Кари Брадшоу е артикул за списъка с кофи за много жени, а проверката с най -добрите ви приятели ще бъде спомен, който ще продължи дълго в брачния живот. www.трапец.com

(Снимка: Trapeze School New York)

За феминисткия любител на виното: Uplift Studios

Всички жени са, през цялото време в Uplift, където идването на момичето идва с всеки HIIT клас. Плюс това, има бар, който те ще ви сервират напълно вино на след тренировка (заедно с обичайните бадеми за зареждане). www.Upliftstudios.com

(Снимка: Uplift)

Повече четене

Какво можете да научите за фитнес и образа на тялото от момичетата на Момичета
Сега можете да практикувате йога в солена камера
10 -те най -невероятни часове по йога на NYC това лято