Опитах любимото здраво

Иванир обаче казва, че съдържанието на захар е доста високо за 1 1/2 супена лъжица ... и че списъкът на съставките може да бъде подвеждащ на някои, които не осъзнават, че захарта е разбита и изброено под кленов сироп, органична тръстика захар и кокосова захар. Тя отбелязва, че това вероятно прави захарта основната съставка в тестото, но, ако виждате това като здравословно лечение срещу подхранваща закуска, това е добре.

Също така трябваше да знам дали тестото за бисквитки с рожден ден с ашваганда наистина ще ме разхлади и ако яде тесто за брауни ще помогне да направя кожата ми по-еластична. Иванир казва, че когато витамини и минерали се добавят към храни, където те не се намират естествено, като тесто за бисквитки, те най -често се допълват в синтетична форма, което ги прави по -малко бионалични, за да може тялото ви да абсорбира. Затова тя ме посъветва да не разчитам на тесто за бисквитки с шоколадов чип (дори веган, без глутен и органични видове) като част от моя режим на ежедневна добавка.

„Като цяло, вероятно не бих използвал Deux като основен килер и със сигурност не е добавка, но повече като случайно вкусно лакомство“, казва Иванир. „И със сигурност бих препоръчал да го вземете върху кутия с конвенционално тесто за бисквитки, ако търсите нещо с по -малко захар, по -малко преработени съставки и/или продукт, който може да задоволи определени диетични ограничения.”

И така, изглежда, че новата ми фиксация на Deux е напълно добре, стига да не сложа здравен ореол на ядлив буркан с тесто за бисквитки. Както при всичко, всичко е в диверсифицирането на нашите диети и намирането на баланс и Радост, и смятам да се наслаждавам на бурканите си за това, че се чувствам добри сладки лакомства, които всъщност отговарят на диетичните ограничения на всички мои приятели.