Опитах високотехнологичния инструмент „Fit Finder“ и бях шокиран от това, което научих за краката, глезените и походката

Като се има предвид колко време и енергия съм прекарал, мислейки за краката си, какво повече може да ми каже този технология? Всъщност бях шокиран от някои от откритията.

Какво е да правиш анализ на крака и походката на Fit Finder в Road Runner Sports

Първата стъпка е скачането на бягаща пътека за анализ на походката. Вървите с нормална скорост за няколко минути, като стъпките ви са заснети отзад.

След това се качвате на Fit Finder, където малките камери всъщност са в състояние да картографират краката ви в 3D.

От анализа на походката сътрудникът на магазина успя да ми каже, че един от най-големите ми проблеми не идва от плоските ми крака, но от факта, че очевидно имам гъвкави глезени. Имам ниска арка, но тя съществува! Но комбинацията от гъвкави глезени с ниската арка е това, което наистина ме кара да се произнася, оказвайки неоправдан натиск от вътрешната страна на крака ми. На монитора всъщност можех да видя как глезените ми се кланят. Кой знаеше?!

Следващата изненада беше, че краката ми всъщност са доста неравномерни. Десният ми крак е с половин инч по -дълъг от лявата ми. Болката винаги изглежда първо започва в левия крак, така че е възможно дясната ми обувка обикновено да пасва малко по -добре.

Накрая нося размер 7s, откакто завърших размери на деца. Но Fit Finder каза, че всъщност съм по -подходящ за размер 6.5.

Fit Finder ви изпраща тези резултати в имейл, но беше полезно да преминете през тях със сътрудник на магазина в Road Runner. Той успя да обясни проблемите с пронацията и да говори с мен за това, което се основават на моите нужди.

За да приложа тези знания в действие, имах нужда от обичайния ортотик. Пристъпих върху предварително отоплян ортотик, поставен върху кушеща повърхност. Възглавничката ми позволи да се притисна с пълната тежест и формата на стъпалото си върху ортотика, отпечатвайки формата на дъното на крака ми върху ковд ортотик, който след това се охлади и се втвърди.

Накрая трябва да избера обувките си. Fit Finder предложи да пробвам Brooks Glycerin GTS 20 и ASICS GEL-KAYANO 29. Хареса ми усещането на ASICS по -добре, но усетих, че районът на пръстите на краката е малко прекалено тесен. Сътрудник на магазина извади малко по-различен модел, ASICS GT 2000-11, който пасва на крака ми като ръкавица. Нямаше подхлъзване на петата, както обикновено получавам, а обувките имаше стабилно, но все пак подскачащо усещане.

Уви, не реши всичките ми неволи на крака. Консултация с лекар предположи, че моите трудни крака всъщност могат да изискват някаква физическа терапия, за да се справят със стегнатостта, която причинява много от моята болка. Макар че не мога да кажа, че Fit Finder беше вълшебно решение, това ми помогна да науча повече за краката и походката си и да разбера някои начини да направя живота си по-малко труден, обувки. Това със сигурност поставя пролет в моята стъпка.

Wellness Intel, от който се нуждаете-без BS, които не се регистрирате днес, за да имате най-новите (и най-големи) новини за благополучие и одобрени от експерти съвети, доставени направо във вашата пощенска кутия.