„Аз съм готвач и това е любимата ми салата за лесни обеди и вечери“

1. Поставете лимоновия сок, меда и солта в голяма купа и разбийте добре, за да комбинирате.

2. Добавете зелето и морковите и използвайте ръцете си, за да разтърсите всичко заедно. Не се срамувайте: наистина влезте там. Това скруване ще помогне за подправяне на зелето и морковите, а също и омекотяването на зелето, така че е много по -приятно да ядете сурово.

3. Поставете зехтина в малък тиган на среден огън и добавете бадемите.

4. Гответе, разбърквайки и гледайки отблизо, докато бадемите станат златисто кафяви, около една до две минути.

5. Изсипете горещите бадеми и масло върху зелето и използвайте две големи лъжици, за да смесите всичко заедно.

6. Поръсете с фета и сервирайте веднага.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за добре+, Нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключване на вашите награди незабавно.