Аз съм треньор за запознанства и това са 7 -те най -често срещани грешки за разпадане, които да избегна

Ключът тук обаче е да не оставяте бележката и да бягате. Вместо това запишете мислите си и ги вземете със себе си, за да четете лично. Помолете другия човек да ви даде пространството, което е необходимо, за да прочетете думите си без прекъсване, така че все още да можете да преодолеете спокойствието си.

3. Публично показване

Тъй като социалните медии са повсеместни, сега е нормализирано да имаме живот на показ-за по-добър или за по-лошо. Въпреки това, не е подходящо или мило да се раздели с някой по начин, който причинява обществено унижение. Докато социалните медии са един пример за такъв публичен форум, други включват партия или други обществени пространства, където човекът може да се чувства унижен или отхвърлен от други. Краят на връзката е между двамата, които са участвали заедно и не е необходимо да се показват за външни мнения или участие.

4. Използване на думи като оръжия

В разгара на момента, когато се окажете раздразнени, чувствате се отбранителни или по друг. Това изисква самоконтрол и осъзнаване. Но думите имат значение и са мощни-особено, ако знаете точно какво да кажете, за да се прибереш под кожата на човека (и ако това е някой, с когото преди сте били близки, това много добре може да бъде).

Думите не могат да бъдат неизпълнени. Дори след извинение, ужилването все още може да остави отпечатък, дълго след като сте се разделили.

5. изневерява

Този подход е неуважителен и идва със сериозни потенциални последствия за другия човек, включително емоционални щети и проблеми с доверието. Така че, преди да станете интимно-физически, емоционално или по друг начин с друг човек, проведете разговора за разпадане, за да прекратите правилно предишната си връзка. Дори и да сте психически проверени от връзката си, от решаващо значение е да съобщите, че връзката е приключила.

6. Принуждавайки приятелите да вземат страна

Наличието на връзка, особено за дълъг период от време, може да означава, че сте култивирали взаимни приятели заедно. След като връзката се разтвори, това не означава, че вашите приятелства също трябва да свършат. Опитайте се да се възпрепятствате да кажете на приятелите си, че трябва да изберат страна. Те имат право да останат приятели и с двете страни, ако решат. Ако ги принудите да изберат един човек над другия, може просто да ги загубите като приятел.

7. Лъжа и извинения

Важно е да сте честни със себе си за това защо прекратявате връзката и е най -добре, ако сте прозрачни с тази информация, когато говорите със своя значим друг. Ако се преструвате, че всичко е наред и удължавате неизбежното, не правите никого никакви услуги. Всъщност това е загуба на време и енергия за всички участващи, задушавайки способността да лекува, да продължи и да се срещне с партньор, който може да е по -подходящ.